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没有比这更好的搭配美味的纯素酱蘑菇了！原料（以下1杯为250毫升）：2 个洋葱6 瓣大蒜，去皮切碎1 块生姜6-8 杯混合蘑菇或你喜欢的菌菇，切碎6 汤匙椰子酱油1 杯椰奶1/2 杯水1 茶匙蒜粉1 ...

https://media.hummingbirdmm.com/video/lajiaohuacaijuan55.mp4 辣椒花菜卷这款辣椒花菜卷的配方融合了多种口味和口感，由辣椒、香料、烤花菜、甜辣...

我最近为家人做了一道健康的西西里烩茄子。这道菜可以和很多人一起享用，也是一道令人满意的晚餐选择。我把这道菜做成了低脂，因为里面只放了少量的松子和橄榄。不过，你可以根据自己的喜好调整两者的用量。如果你不...

https://media.hummingbirdmm.com/video/Zucchini%20Fries.mp4 以上视频感谢PrettyS翻译加中文字幕，更多带中文字幕的安东尼威廉视频信息，请在...

https://media.hummingbirdmm.com/video/zucchini%20stir%20fry%20over%20cauliflower%20rice.mp4 以上视频感谢Pr...

https://media.hummingbirdmm.com/video/xihulubing.mp4 西葫芦番茄薄"饼" {无麸质无蛋奶}这款美味的扁面包上面铺着烤西葫芦和樱桃番茄，还有奶油土豆和...

在这道美味的食谱中，烤西葫芦作为披萨底，既可以满足对披萨的渴望，同时也可以帮助疗愈。西葫芦有温和的净化肝脏的作用，可以让肝脏安全地排出毒素西葫芦”披萨”条原料：4 个中等大小的西葫芦“披萨”酱：1⁄2...

这款西班牙蔬菜饭是一道舒适、丰盛、美味佳肴，适合家庭餐桌。 糙米、藜麦或小米这些无麸质谷物比通常使用的白米更容易消化。洋葱对肝脏具有消毒作用，防止其发炎。 它们还可以作为恒温器效应，改善肝脏的温度，使...

这道西班牙烩饭只需一锅即可烹制，可供多人食用，不含肉类或油脂，并且保持低盐。原料（以下一杯为250毫升）1 杯疗愈汤（炒蔬菜用）1 个中等大小的番茄，切丁1 汤匙番茄酱1 根中等大小的韭葱；6 瓣大蒜...