健康陷阱/误区和迷思

适度的陷阱

转自蜂鸟资料库 音频版本,请听: 适度这个词现在被用于允许我们做一些对我们不利的事情,似乎只要适量,即使做一些伤害身体或健康的事情也没关系。我们的身体不喜欢这种“适度”。然而我们的身体是由...
阅读全文