现在任何流行的饮食都是脂肪和糖分的组合，诸如米饭（糖 ）+鸡块；三明治（碳水/糖分）+培根等等。当我们同时摄入油脂/脂肪和糖分时，这就已经在不知不觉地导致健康问题，因为这会导致胰岛素抗性，导致最关键的...
2022年9月20日359评论
避免“糖分”和“油脂/脂肪”一起摄入的细节须知
2022年9月20日359评论
2022年9月20日359评论
安东尼问答系列汇总（来自安东尼在2015-2017年脸书上的问答）
【安东尼问答系列48】我有慢性鼻窦感染/上呼道/流感症状，还有桥本，链球菌咽喉炎，小肠细菌过度生长，高度EB病毒，怎么办
【安东尼问答系列47】我有极度眩晕、头部压力、脑雾、无法集中注意力、疲劳、水...
2022年5月29日228评论
安东尼：慈悲是疗愈中最重要的元素
主持人问安东尼，如果你所有做的一切都将被带走（包括你的书、节目），什么都无法留下。你最想在离开这个世界前给人们留下的信息是什么？
安东尼说，哈哈，高灵可以...
2022年3月7日385评论
安东尼威廉的书音视频+网络资源大全
一，安东尼·威廉的书
安东尼.威廉（Anthony William）
美国知名医疗灵媒，天生拥有与最高的灵对话的能力，这个高灵会提供他十分的健康资讯，这些资讯往往超前时代许...
2022年2月22日2,518评论
常见排毒反应（疗愈反应）以及应对建议（含问答）
每一天都有人问，我这是不是排毒反应？有类似的排毒反应案例吗？我不确定是排毒反应还是别的怎么办？排毒反应太难忍受了怎么搞？排毒反应要多久啊？怎么快点摆脱排毒反应？
本文是终结贴。没有安...
2021年12月4日3,250评论
转基因食物的危害
转基因食物大量消耗人体内的营养，对我们的大脑，转基因食物和工业化学物是一样的，并不是说这样东西能吃就代表我们的身体能够接受它。
转基因食物中的任何一个化学化合物对于身体来说都是入侵者。身体将其视...
2023年2月1日15评论
西芹汁如何帮助疗愈纤维肌痛和多发性硬化症 How Celery Juice Helps Heal Fibromyalgia&MS
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-02-01 原文
本文音频版本，请听：
纤维肌痛
西芹汁对纤维肌痛非常有帮助，因为它可以去除导致疾病的毒素：EB病毒神...
2023年2月1日6评论
过节出外就餐小贴士
群聊记录：
大家如果春节期间油脂类食物吃得比较多，比较好的一个方法是增加早上西芹汁的量，以及白天柠檬水的量。如果在外和许多人一起吃饭（没有公筷）的话，这段时间增强抗病毒保护也很重要。
我们...
2023年1月23日34评论
真相小饮【20天大脑能量饮疗愈法-挑战第6天】
2023/1/15 安东尼直播
【20天 大脑能量饮疗愈法-挑战】
＜第6天：Speaking Your Truth Stabilizer 说出真我-稳定剂＞
---感谢Helene B...
2023年1月19日42评论
执念迟迟放不下，背后的生理原因
蜂鸟健康翻译，安东尼《拯救大脑》书：当我们经历令人沮丧的事件或创伤时，我们会因由此产生的强烈大脑热力而在情绪中心经历生理伤害（无论我们是否表现出情绪）。这些大脑损伤会影响我们的思考、感受和行为方式。
...
2023年1月19日43评论
未成年人的身体保护机制
蜂鸟健康翻译，安东尼《拯救大脑》书：当一个人年轻的时候，在遇到困难的时刻，我们确实能更好地反弹，因为我们大脑中的毒素往往较少，而且肾上腺还没有完全发育，因此在情绪经历中只会释放有限的肾上腺素。
...
2023年1月19日28评论
即使两个人病名一样，疗愈时间也不同
蜂鸟健康翻译，安东尼《拯救大脑》书：当我们生病时，我们开始跟踪时间表。我们数着生病的天数，甚至小时。我们数着周数、月数，最终，如果持续更久，我们会数年数。当我们想起生病的时刻，我们的情绪就会发生一些变...
2023年1月19日25评论
转化愤怒小饮【20天大脑能量饮疗愈法-挑战第5天】
2023/1/14 安东尼直播
【20天 大脑能量饮疗愈法-挑战】
＜第5天：Anger Shifter 愤怒-转化剂＞---感谢Helene Bebe辛苦翻译
当我们生气的时候，大脑会...
2023年1月17日41评论
关于动物性食品的危害
转自missceliahsu
农历年快到了，年节聚餐免不了大鱼大肉，可能很多人会好奇，吃肉还是可以疗愈身体吗？我必须要吃素才能疗愈吗？
理想的状态，低油/无油的全植物饮食是最适合疗愈的饮食，因为几...
2023年1月17日571
野生蓝莓“冰激凌诞糕” Wild Blueberry Ice Cream Cake
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2023-01-17 原文
野生蓝莓“冰激凌诞糕”
一层香草和野生蓝莓香蕉冰淇淋在甜甜的“诞糕体”之上使这款冰淇淋蛋糕变得如此美味。...
2023年1月17日18评论
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