问题13：我想知道我能做些什么来解决我的问题？在过去的 2 年里，肌肉疼痛、脑雾和一种从未经历过的严重疲劳感占据了我的生活。我不断地去看不同的医生，医院可以做的所有测试都做过了，没有人知道是什么问题，...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-03-25 原文 以下是一位3年安东尼威廉实践者在instagram上分享的一系列内容的第一部分，请在instagram上关注hem...

  群聊记录：入睡是需要肾上腺分泌荷尔蒙的，如果缺乏这些荷尔蒙，就会遭遇失眠、睡不足，或者无梦睡眠。 很多人以前肾上腺疲劳 ，连梦都做不动。安疗后肾上腺恢复一些了，能做梦。这是件好事，因为可...

问题12：如何在没有处方药的情况下降低我的高血压。我试过甜菜汁和其他一些天然东西，但它并没有停下来。药物有很多副作用，也会影响我大部分时间的感觉，导致我昏昏欲睡等。 安东尼威廉的回答：如果你患有高血压...

         

问题11：我三月份得了带状疱疹。我现在仍然很容易感到疲倦，腋下和胸口都有燃烧感，尤其是在我教书的时候。我是戏剧老师。我热爱我的工作。我的学生是非常敏感和可爱的年轻人，但我感觉越来越快筋疲力尽。这不利于...

补充一点，安东尼说以上这种正确方法出来的肌肉是瘦肉型，不是那种健身房出来的肌肉男型，因为实际上健身房肌肉男看起来肌肉块头实际上是脂肪和有毒淋巴液撑起来的，那些部分并不是肌肉。一般人看起来是看不出区别的...

来自台湾安友ins上@missceliahsu的笔记分享：

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-03-23 原文 自体免疫性疾病这个定义对于疗愈是灾难性的，这个名称实际上仅仅是在20世纪50年代开始的一种理论，当时的研究人员发现...