早餐、小食、蘸酱等

金瓜早餐“饼”

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-02-23原文 以上视频感谢PrettyS翻译加中文字幕,更多带中文字幕的安东尼威廉食谱视频,请在b站(bilibili)搜索Pre...
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水果

余甘子(印度醋栗)

转自蜂鸟资料库 余甘子,又叫做印度醋栗,是一种神奇的水果,含有大量的维生素C和抗氧化物诸如鞣花酸和槲皮素;还含有丰富的维生素A和B族复合物以及铁、钙、铬和磷等矿物质。余甘子可以显著提高免疫系统,保护身...
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常见问题回答

光敏性食物恐惧症(西芹、柠檬等食物是光敏性食物?多吃会造成日光性皮炎或皮肤晒黑???)

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-02-03原文 现在有种说法说西芹或柠檬等是光敏性食物,多吃容易导致皮肤变黑或者出现日光性皮炎等问题。 这并不是真相,我们一旦明白为...
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坚果和籽类

山核桃(碧根果) Pecans

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-01-31原文 山核桃是一种非常滋养的食物,含有多种对健康至关重要的维生素、矿物质和抗氧化物。山核桃是维生素A、E和B族复合物以及锌...
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安东尼·威廉

疗愈甲状腺结节、脂肪肝、乳腺增生、血脂问题、水肿消失

以下文章来源于微信公众号:净化疗愈 ,作者小小   净化疗愈. 纯素·生食·自然疗法·安东尼威廉西芹汁疗愈实践分享;用最直接的方式记录国内安东尼疗法实践者的疗愈经验,希望给您更多的信心和鼓励...
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