Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-07 原文 荨麻叶（Nettle Leaf）是一种强大的草药，通常在野外有大量生长，这是最佳的适应原食物，代表着它对于支持身体度过压...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-30 原文 你有没有经历被人误解、被人指控干了和你完全无关的事情，那你就了解土豆经历的困境。土豆已经多年被错误地归类为“导致疾病”的...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-23 原文 螺旋藻是所有食物中营养最完整的食物，对于保持身体健康以及预防疾病有道不尽的好处。这是因为螺旋藻包含了大量的重要营养元素和...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird  芦荟是一种神奇的疗愈食物，是世界上最古老的疗愈植物和天然抗生素之一。虽然芦荟是因为其适合外用烫伤、割伤、擦伤、淤血和虫咬的镇静特效而闻名，但...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-09 原文 香蕉是当今最容易获得的水果之一：76％是水，富含维生素诸如维生素C和B6以及矿物质诸如钾、铜和锰。这种高水/营养成分比使...

香菜是一种非凡的草本植物，不仅富含维生素A、K和C以及铁、钙和镁等矿物质，其所包含的抗氧化物超过绝大多数的水果或蔬菜。香菜也是重金属解毒的首选药草以及强大的抗病毒抗菌草药。香菜本身就是一种令人惊叹的肝...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-08-26原文 世界上最强大的食物是隐藏在低矮灌木丛中的野生蓝莓。没有野生蓝莓无法预防的癌症，也没有野生蓝莓无法抵御的疾病。不要将野生蓝莓...

由于对茄科植物存在许多误解，许多人会回避茄子，茄子可以提供比任何人知道要多的帮助，事实上，茄子含有少量尚未被发现的涩性植物化学物，可以促进流向肝脏的血液，最大化肝脏内的氧气，有助于预防各种疾病。 茄子...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-08-29原文 每天喝500毫升及以上的黄瓜汁，或将黄瓜作为小食，或与色拉、蔬菜卷或自制蘸酱等一起摄入。 如何制作黄瓜汁的视频，请见以下：...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-26原文 欧防风是一种甜味且营养丰富的根茎类蔬菜，具有很高的抗氧化物和膳食纤维含量，也是维生素C、E、K和B族复合物以及铁、钙...