以下美味食谱来自安友安静🥙馅料: 白菜放点海盐杀水挤干备用； 红薯粉条、木耳、胡萝卜擦丝、葱、小红辣椒切碎、黑胡椒粉、五香粉、姜黄粉放入锅中加水适量煸炒，最后调葛根粉勾芡。 🥠面团: 100克大米饺子...

以下美味食谱来自安友阿紫 莲藕丝土豆丝饼 把莲藕、土豆削皮刨丝，放红薯粉（我放的比例大概是1:3左右），放葱花、胡椒粉、花椒粉、孜然粉一点点、辣椒粉一点点、香菇粉一点，然后抓拌一会，把红薯粉抓匀，感觉...

本篇文章来源于微信公众号:蜂鸟之声

感谢安友寅嫣分享粽子食谱   小米浸泡了3小时，还加了花菜米   甜粽： 有机红薯南瓜芋头切丁 有机鹰嘴豆白芸豆（可选项） 椰枣切碎，板栗仁（买的冷冻） 少许生蜂蜜（可选项） &n...

转自蜂鸟资料库 以下食谱来自Muneeza的分享（https://muneezaahmed.com/muneezas-quick-and-dirty-cauliflower-rice/) 当你不知道要...

转自蜂鸟文章 以下食谱来自Muneeza的分享（https://muneezaahmed.com/baked-onion-bhaji-or-pakora/）印式洋葱球是美味的开胃菜或下午点心。这道传统...

原创  蜂鸟之声 2024-04-08  原文 这款蜂蜜柠檬旦糕美味浓郁：明亮且清淡，是非常棒的甜品食谱，如果你喜欢感觉清淡的蛋糕，那么这款很适合你！这款美味的蛋糕不含脂肪、麸质、乳制品和蛋。 柠檬含...

以下食谱来自安友Helene Bebe的分享，更多信息请关注脸书Helene Bebe。 ＜MM风炒冬粉（绿豆或红薯粉丝/粉条）> 无油版本，全程用不沾锅加热，菜快黏锅时才补一点水，口味比较清淡...

以下美味食谱来自安友寅嫣，感谢她一直分享健康美食。 ❤️爆炒素鳝丝 素鳝丝是一道以香菇（花菇）为主要原料的仿荤素食，通过巧妙的烹饪手法使香菇在形态和口感上模仿鳝鱼丝。 这道菜在多个菜系中均有体现，淮扬...

以下美味食谱来自安友寅嫣，感谢她一直分享健康美食。 比带皮五花肉还好吃的“糖醋”锅包茄子🍆 （无肉蛋奶无糖油无麸质） 茄子去皮切滚刀块，水里放一点点粉盐浸泡15分钟，捞出简单控下水，均匀的撒上一层土豆...