材料： 半杯新鲜或解冻的草莓（去叶） 半个番茄或¼杯圣女果 ¼个去皮柠檬 半杯切碎压紧的新鲜欧芹 半杯切碎压紧的生菜（比如奶油生菜） 半根西芹棒（掰下来的小根） ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机...

原创 Anjani 蜂鸟   化学物排毒果昔有助于去除不同种类化学物的毒性，也为更快能够连根拔除有毒重金属清理了通路，是重金属排毒果昔很棒的辅助工具，可以加速有毒重金属离开身体。下午是最好的...

 材料： 1.2厘米长的新鲜姜黄 半杯新鲜或冷冻的芒果 半个去皮的青柠檬（没有就用黄柠檬代替） ¼杯切碎压紧的菠菜 半根西芹棒（掰下来的一根） 1/16茶勺肉桂粉（撒两下，看视频） ---以上材料按...

材料： 1.2厘米长的新鲜生姜 半杯压紧的豌豆苗 半杯压紧的苜蓿芽 ¼杯新鲜或解冻的红心火龙果或者¼杯去皮切碎的葡萄柚 2根切碎的中号芦笋(约¼杯) 半根西芹（掰下来的小根） 如果找不到或不喜欢苜蓿芽...

材料： 2.5厘米长的新鲜生姜 1小瓣大蒜 2汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓或2茶勺纯野蓝莓汁或两茶勺野蓝莓粉 半个去皮的柠檬 一杯切碎压紧的新鲜欧芹 半杯切碎压紧的羽衣甘蓝 一杯切好的西瓜皮(可选) --...

材料： 半杯新鲜或解冻的去核樱桃 1杯压紧的生菠菜 半个苹果 ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机榨汁。倒入玻璃杯中就可以享用了。量杯一杯为250毫升；1茶勺5毫升（4克左右）；1汤勺15毫升（15...

材料： 4-6杯切碎压紧的香菜 或者4-6杯切碎压紧欧芹榨汁（平叶欧芹效果更好，卷叶也行） ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机榨汁。倒入玻璃杯中就可以享用了。与任何其他食物或饮料分开喝15到30分...

材料： 1.2厘米长的新鲜生姜 半杯新鲜或解冻的芒果 半杯新鲜或解冻的去核樱桃 半杯切碎的西葫芦 ¼杯松散的新鲜薄荷叶（可选项） ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机榨汁。 与任何其他食物或饮料分开...

  材料： 1.2厘米长的新鲜姜黄 半杯去皮切好的猕猴桃（奇异果） 1汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓，或者一茶勺纯野生蓝莓汁或一茶勺纯野生蓝莓粉 1 / 4杯切碎的新鲜波特菇（牛排菇、褐菇，没有就...

材料： 1.2厘米的新鲜生姜 半杯到1杯压紧的菠菜 半个到1个去皮的橙子 按列出的顺序将每种原料放入榨汁机中榨汁，倒入玻璃杯即可享用。 与任何其他食物或饮料分开喝15到30分钟。   该小饮...