原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-29 原文 中式炒“面”（无麸质无蛋奶、无大豆和无脂肪版} 这道美味的中式炒面由无麸质面条制成。也不含大豆、油脂或脂肪、不含精...
拯救大脑疗愈小饮（转化系列）- 转化强迫性念头小饮＆转化情绪小饮
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-27 原文 转化系列小饮 这个世界在各个方面都变得如此复杂，我们被推向各种不同的方向，因此很容易迷失，并陷入对疗...
【稳定】10.智慧和直觉小饮 Wisdom and Intuition
材料： 1汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓，或者1茶勺纯野生蓝莓汁或1茶勺纯野生蓝莓粉（如果没有蓝莓，那就在下面¼杯黑莓里再多加3-4个黑莓） ¼杯新鲜或解冻的黑莓 ¼杯切碎压紧的新鲜鼠尾草 ¼杯切碎压紧的新...
【稳定】9.找寻人生目的小饮 Finding Your Purpose
材料： ¼杯新鲜或解冻的黑莓 ¼杯新鲜或解冻的冰冻覆盆子 ¼杯新鲜或解冻的草莓（去叶，请选有机草莓+清洗，普通草莓打药很厉害） 1汤勺新鲜或解冻的野生蓝莓，或者1茶勺纯野生蓝莓汁或1茶勺纯野生蓝莓粉（...
【稳定】8.真相小饮 Speaking Your Truth
材料： 2.5厘米长的新鲜生姜 5厘米长的新鲜姜黄 1小瓣大蒜（掰开的小瓣） 半杯压紧的新鲜罗勒 半杯切碎压紧的芝麻菜 1杯切碎压紧的生菜（比如奶油生菜） 1个去皮橙子 与任何其他食物或饮料分开喝15...
【稳定】6.稳定小饮-关系破裂 Relationship Breakups
材料： 半杯新鲜或解冻的草莓（去叶） 半个番茄或¼杯圣女果 ¼个去皮柠檬 半杯切碎压紧的新鲜欧芹 半杯切碎压紧的生菜（比如奶油生菜） 半根西芹棒（掰下来的小根） ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机...
【化排】化学物排毒果昔（标准版和增强版） Extractor Smoothie
原创 Anjani 蜂鸟 化学物排毒果昔有助于去除不同种类化学物的毒性，也为更快能够连根拔除有毒重金属清理了通路，是重金属排毒果昔很棒的辅助工具，可以加速有毒重金属离开身体。下午是最好的...
【稳定】5.稳定小饮-背叛和信任破碎 Betrayal and Broken Trust
材料： 1.2厘米长的新鲜姜黄 半杯新鲜或冷冻的芒果 半个去皮的青柠檬（没有就用黄柠檬代替） ¼杯切碎压紧的菠菜 半根西芹棒（掰下来的一根） 1/16茶勺肉桂粉（撒两下，看视频） ---以上材料按...
【稳定】4.稳定小饮-精疲力竭Burnout
材料： 1.2厘米长的新鲜生姜 半杯压紧的豌豆苗 半杯压紧的苜蓿芽 ¼杯新鲜或解冻的红心火龙果或者¼杯去皮切碎的葡萄柚 2根切碎的中号芦笋(约¼杯) 半根西芹（掰下来的小根） 如果找不到或不喜欢苜蓿芽...
【稳定】1.稳定神经和消化道/中和酸性小饮 Nerve-Gut Acid
材料： 4-6杯切碎压紧的香菜 或者4-6杯切碎压紧欧芹榨汁（平叶欧芹效果更好，卷叶也行） ---以上材料按从上到下的顺序用榨汁机榨汁。倒入玻璃杯中就可以享用了。与任何其他食物或饮料分开喝15到30分...
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