关于饮用水 About Drinking Water

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-01-22 原文文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/5620.html

安东尼威廉过去做过一个关于饮用水安全的视频,文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/5620.html

英文原版内容,请听以下:

关于饮用水 About Drinking Water

What you need to know about drinking water音频:

以下是饮用水安全内容的摘要, 中文音频如下:

一. 活水 地球上有三种活水:

1. 海洋、河流、溪流、泉水等中的水;

2.  蔬菜水果和草本中的活水,植物会吸收土地中的活水,这也是为什么蔬菜水果中含有天然未经改变的活水的原因。更多细节请见“通过食物应对现代世界的健康挑战(上)”

3. 动物和人类的血液

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二.  碱性离子水

通过碱性离子整水器(也称为碱性离子生成机)制作的碱性离子水(一般所说的电解水的一种)和天然碱性的矿泉水完全不同。这些高价碱性离子水机器制作过程中会导致氧化的重金属进入水,同时这会导致水变成死水,身体完全无法利用:

1. 整个过程只是原本就含有氟氯、有毒重金属、病原体、石化成分等的自来水未经任何过滤系统,通过金属板通电产生电荷以制作离子水,当水触及电流通过的金属板后,金属板随着时间会腐蚀(类似于铁皮生锈膨胀掉落的过程),这会导致氧化重金属进入水,增加了重金属暴露风险。

2. 整个过程中并不涉及水过滤处理,因此无法去除自来水中的重金属、病原体、氟氯、石化产品等不利因素。

3. 被电击过的水是变异且变性的水,已经成为死水,而且无法通过柠檬或阳光激活,而且不仅无法给身体补充水分,还会造成身体进一步脱水。这种碱性离子水不仅无法给身体提供矿物质,还会吸收身体的矿物质,对我们身体只有坏处,没有好处。

4. 这种身体无法识别的死水不仅无法为身体所用,而且任何身体无法识别的东西,都会刺激肾上腺素的分泌,这和例如今天在家里撒了杀虫剂为了杀白蚁,一个人晚上会睡不着觉,因为杀虫剂这种身体视为异类的物质会导致肾上腺素的分泌,是一样的道理。

5. 水中有益的矿物质和其他元素也会受到影响

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三.   如何净化饮用水

水在通过管道后,会失去一半的活力。 最佳的饮用水过滤系统选择是反渗透系统(reverse osmosis),这能去除水中的各种毒素和杂质,许多人担心反渗透水缺乏矿物质。实际上过滤水系统不可能去除水中所有固体物质,且反渗透水可以通过加入柠檬汁、橙汁,或放在玻璃瓶中在太阳下面晒半个小时以活化水,活化的水才能更好地锁定毒素并将其排出体外。

安东尼威廉推荐的水过滤品牌为Berkey,可以去除石化产品、重金属、病原体、氟氯(有些地方以为氟对健康有利,因此会在水中加入氟,实际上氟是铝的副产品,即一种神经毒素),国内暂时没有卖,可以在美国亚马逊上找到。 蒸馏水并不是真正的过滤水,蒸馏过程会让水失去许多矿物质,其所含的矿物质远少于反渗透系统过滤后的水,但的确能过滤掉病毒、石化产品、重金属和病毒。蒸馏水并不是一种过滤方式,因此并不是净化水,水中依然还会有一些其他东西存在。

蒸馏水亦不是死水,同样可以在其中加入柠檬汁或者放在太阳下面晒活化水。 井水中虽然没有氟氯,但是未必代表水质安全。泉水含有许多矿物质,喝的时候依然可以加入柠檬,因为柠檬中的矿物质和泉水中的矿物质互相之间可以沟通。

有些水可能因为高矿物质含量未必口感让人感觉很顺滑,有些人可能喝下去胃部也略微有感觉,口感顺滑与否和水的品质未必相关。在美国,请不要买太便宜的山泉水,因为里面通常加了盐(安东尼威廉推荐的美国山泉水的牌子是mountain valley)。 每个国家的泉水标准不同。如果有条件,可以考虑全屋过滤系统,请咨询相应的全屋过滤系统公司,选择能够去除重金属、氯、氟、病毒、溶剂、石化产品等的过滤系统。

安东尼威廉还推荐淋浴头上安装一个可以去除氯气的装置(他推荐的品牌为berkey),以去除淋浴时吸入氯气(淘宝搜索店铺”安东尼的后花园”)。 如果我们以上都做不了,请至少考虑在家里装一个滤水器(即使是简单的过滤方式)。能够尽可能选择纯净的饮用水对健康会有帮助,但饮用水不是决定一个人是否能疗愈的决定性因素,去除致病的病原体和毒素才是疗愈的关键。

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四. 瓶装矿泉水

也可以通过购买瓶装水完全规避自来水中的污染物。请确保塑料瓶不含双酚A(BPA),因为这是一种有毒的工业化学品。虽然塑料依然有缺点,但瓶装水还是比自来水安全,因为自来水中塑料副产品的含量要高得多。安东尼威廉推荐的矿泉水品牌为Volvic(法国富维克)和Fiji(斐济水)(这两个牌子的塑料瓶本身也比较安全)。

选择矿泉水时,请避免pH高于8的水。水最理想的pH值是7.7,可以直接吸收利用,过高过低的pH值都无法被身体直接利用,胃都需要调整pH值到7.7以后再进入肠道。许多人担心塑料瓶的塑料影响,实际上我们无法避开塑料,当我们使用信用卡或接触任何塑料制品,皮肤上的天然油脂都会导致塑料吸入体内,坚持净化疗愈法可以去除塑料,相比其他毒素,塑料是比较容易去除的一类。

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五. 去除氯和氟的草本茶

为了从器官和身体的其他部位有效地排出有毒的氯和氟,将等量的黑莓叶(blackberry leaf)、覆盆子叶(raspberry leaf)、洛神花(hibiscus flower)和玫瑰果(rose hip)混合,将一汤匙混合物加入一杯热水后饮用。 注:花草茶可以在cn.iherb.com上找到

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