桃子西班牙凉汤 Peach Gazpacho

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这款夏日的清爽补水生汤风味十足,仅由新鲜香草、水果、大蒜和洋葱制成。桃子使这道传统西班牙凉汤变得更有趣和特别,而传统西班牙凉汤以番茄为基底。
桃子(或油桃)的多汁性是独一无二的,因为这是果酸与矿物盐和糖的组合,靠近果核处有一种收敛性植物化学化合物,可使肝脏内核区域恢复活力。
黄瓜含有植物化学化合物,是小肠和结肠的消炎剂。
番茄含有关键的微量营养元素、植物化学物、维生素和矿物质来支持肝脏的多种功能。
原料:
  • 4 个成熟的桃子,去皮去核
  • 1.5杯切碎的黄瓜
  • 3 个中型番茄,切碎
  • 半个黄甜椒
  • 1/4 个小红洋葱,切碎
  • 2 瓣大蒜,去皮
  • 1 个青柠的汁
  • 1/4 杯新鲜罗勒叶(松散)
  • 1 茶匙生蜂蜜
  • 3/4 - 1 杯水,根据需要添加
  • 盐和黑胡椒调味

制作:
在搅拌机或食品加工机中,将切碎的桃子、黄瓜、番茄、甜椒、红洋葱、大蒜、青柠汁、新鲜罗勒、生蜂蜜和水混合,搅拌至光滑均匀质地,加水以实现所需的稠度。
盖上碗,将西班牙凉汤冷藏至少一个小时,让味道融合且汤彻底冷却。
上菜时,用切碎的桃子、黄瓜和罗勒装饰,即可享用。
4人份
更多食谱请参考公众号菜单中的食谱合集。


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要了解更多相关信息,请见以下六本书详细关于现代各项慢性疾病的解说:



第三本书 关于甲状腺


     

第四本 -肝脏救援,肝脏问题是所有疾病的起源

         

第五本 关于西芹汁是如何能够疗愈两百多种病症的。

      

第六本书关于各种净化疗愈法

     


第七本为第一本书的增订版(目前尚无中文版)



第8和第9本书关于拯救大脑的内容,中英文版如下


一本慢性病+难治疾病的食疗全书!看了本书,你会用全新的眼光看待世界与自己的健康!安东尼.威廉从小拥有疗愈人的天赋,至今已成功帮助数万名被误诊,或是因为病怎么治都治不好而受苦的人恢复健康。四岁的某一天,他在吃晚餐时走向奶奶,将手放在奶奶的胸膛,开口说:“肺.癌。奶奶有肺癌。”当时他连“肺癌”两个字都说不清楚,遑论明白意思,奶奶也好端端的,所以家人为此震惊无比。但事后奶奶去照X光,证实果真罹患肺癌。之后,无论遇到什么人,他都能清楚知道对方的身心健康状况,以及需要做些什么来改善。对自己的这项天赋异能,他从好奇、排斥、骄矜、逃避,到完全臣服,进而将此能力奉献给因病所苦之人。现在,他将二十五年来为许多人找回健康的过程中所得知的大量疗愈资讯公诸于世




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