原创 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-07-18 原文文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/14804.html
以下为安东尼威廉在2015-2017年脸书中对不同的提问给出的简短回复的中文翻译内容，2015-2017年他的多本书籍尚未出版，许多问题中涉及的相关病症在之后出版的书籍和博客中均做出了进一步详细解释，建议搜索本平台相应文章进一步阅读，以及净化疗愈法专栏获取更多信息（新手请参阅“新手指南”）。同时请知晓以下他的回复是根据提问者当下的饮食结构和状态所作出的建议。文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/14804.html
问题51：我患有 EB病毒、HSV2单纯疱疹病毒2、HPV病毒、甲状腺功能减退、纤维囊性乳腺疾病、神经痛、颞下颌关节痛、偏头痛、肌肉和关节疼痛、肌肉骨骼排列问题、疲劳和虚弱。我多年来一直处于慢性疼痛中，尝试了很多方法并花费了数千美元。
我目前不摄入任何药物，我曾经尝试自体免疫饮食6个月，有帮助， 但我现在知道我需要去除体内病毒。我打算做28天净化法。在阅读了 EBV病毒的第四阶段以及如何攻击受损的神经之后，我感觉我的脊椎按摩疗法一直在让EB病毒攻击我的脖子和脊椎。每次调整后问题都会爆发。我现在正在认真考虑停止治疗，直到我感觉自己处于缓解状态。我觉得整个颈椎现在都因病毒而不稳定，尤其是 C1-C2段。我正在努力用egoscue方法疗愈颈椎，但疼痛和肌肉无力让我无法向前。我如何能够疗愈？召唤所有的天使！谢谢你。
安东尼威廉的回答：如果你正在面临许多病毒问题，并且正骨导致EB病毒爆发，那么换成按摩可能真的很有帮助。停止正骨一段时间并尝试按摩，这是一种很好的方式来应对你的挑战，看是否能改善症状。自体免疫饮食因为去除了加工食物、不吃面包和加工糖等，因此会对某些人有帮助。但因为你面对的是病毒问题，最好在按摩的同时尝试 28 天净化法。高灵还建议您每天服用腺苷钴胺素和甲基钴胺素的 B12和大量赖氨酸（更多信息请见“关于草本和营养补充剂”），以帮助解决病毒和神经问题。净化法是高灵专门设计的温和抗病毒方案。这将有助于降低病毒性炎症，让你能够继续疗愈。祝福。
关于各类病毒以及引起的症状，请见：
问题52：我有慢性腹胀气和便秘大约 4 年了。在我第三个孩子出生后情况变得更糟。我被诊断出患有小肠细菌过度生长，但到目前为止没有什么能帮到我。我也被诊断出患有雄激素性脱发。我的腹胀气是极端的，让我非常困扰。谢谢！
安东尼威廉的回答：高灵说你的腹胀气是因为胃酸水平低。你有小肠细菌过度生长就会导致这种状况，这是因为你上消化道中的链球菌感染，外加压力会导致你的胃酸水平低下。为了提升胃酸水平，每天早上空腹喝500毫升西芹汁，随着时间的推移，腹胀气会逐渐好转。高灵说要远离乳制品、小麦和蛋，这会喂养病原体。小肠细菌过度生长导致了你的脱发，你有严重的 B12 匮乏，因此高灵建议您摄入含有腺苷钴胺和甲基钴胺素的 B12。随着胃酸水平的改善，你将能够更好地吸收、利用和制造 B12。祝福你。
关于便秘、腹胀气、小肠细菌过度生长的原因和疗愈，请见：
消化道健康（便秘、胃病、消化不良、食物过敏、酸反流、腹胀气、饥饿感、口/体臭、结肠炎、克罗恩病、阑尾炎、疝气以及各类肠道问题）
问题53：母乳喂养时进行 28 天净化法是个好主意吗？
安东尼威廉的回答：我不建议母乳喂养的人进行 28 天净化法或369等净化法的原因是许多人在净化期间吃的过少。许多人排毒期间容易热量摄入不足，然后可能会导致母乳生成问题。一个人必须摄入足够的热量才能产生充足的母乳。如果能确保摄入足够的热量，就可以进行 28 天或369净化法。你绝对不能挨饿，必须每隔一个半小时到两个小时吃东西，必须加入更多的高热量食物，比如更多的水果、以及一些蒸土豆、红薯和南瓜，一点牛油果。确保身体获得母乳喂养所需的能量。许多祝福。
关于孕期和产后健康，请见：
许多新手在饮食转变时，容易出现热量摄入不足，这可能导致变瘦、四肢无力、头晕等表现。蔬菜水果热量远远少于油脂和蛋白质，因此保证充足热量摄入很关键。关于热量的更多信息，请见：
问题54：我是一名自然疗法医师，你让我看到了许多对我而言的奇妙新概念。我的问题是关于高压氧舱的，我向患有癌症、阿尔茨海默氏症（老年痴呆）、病毒症状以及几乎所有疾病的患者推荐它。你对此有何建议？再次，谢谢你！
安东尼威廉的回答：感谢你帮助患者。我认为高压氧舱是一个好的建议。对于阿尔茨海默氏症和病毒症状来说，这可以提供疗愈帮助，但这只是疗愈等式的一部分，另外的就是改变饮食，加入补充剂，就可以解决等式的所有部分。感谢你的巨大付出。
问题55：什么对改善整体血管健康有好处？食物、运动、瑜伽等？欢迎任何具体提示。
安东尼威廉的回答：有很多方法可以改善血管健康。最好的是选择抗氧化性最高的食物，这意味着不同种类的浆果，如野生蓝莓、覆盆子、草莓、黑莓等。每天在你的饮食中加入这些很有帮助。绿叶蔬菜对血管健康也很重要，如羽衣甘蓝、牛皮菜、生菠菜，以及香菜和欧芹等绿叶草本植物。还可以考虑镁和辅酶Q10补充剂。任何运动都有助于血管健康，即使是温和的运动。祝福。
关于心脏健康，请见：
公众号所有内容的音频、视频和文字资料库，请扫码查询以下：
