花草茶

玫瑰 Roses

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-29原文 玫瑰是一种药用花卉,拥有诸多营养和疗愈益处。玫瑰花瓣含有丰富的维生素C、A、D、E和B复合物以及锌、铁和硒等矿物质,具有镇...
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蔬菜

神奇的芽菜和微型蔬菜

芽菜和微型蔬菜中含有维生素A、B族维生素、矿物质、微量矿物质、可以逆转疾病的化合物以及其他植物化学物等营养成分,同时微型蔬菜和芽菜所需的消化过程相比其他蔬菜要小的多。芽菜和微型蔬菜的重要角色是帮助那些...
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生菠菜

  原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-15原文 生菠菜是富含矿物质的超级食品:富含蛋白质、铁、β-胡萝卜素和叶绿素,是所有人体增强免疫系统以及保持骨骼...
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蔬菜

生菜

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-08原文 生菜(特别是奶油生菜(butter lettuce)和长叶生菜(Romaine Lettuce))刺激肠道蠕动,有助于清除...
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