冥想静心技巧

疗愈冥想静心技巧

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-08-10原文 生活中各种负面经历的累积和人生低谷会造成心灵创伤,许多时候,我们会看各种书、向家人朋友倾诉寻求忠告、参加心理治疗等各...
阅读全文
水果

覆盆子(树莓)

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-08-09原文 覆盆子(树莓)是顶级的抗氧化水果之一,是最佳健康的必需食品。覆盆子含有丰富的维生素C、A、E、K和B族复合物以及铁、...
阅读全文

甜椒

  原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-08-02原文 English Text is further down.甜椒含有大量的维生素C,最多可达橙子的六倍,...
阅读全文