群聊记录：入睡是需要肾上腺分泌荷尔蒙的，如果缺乏这些荷尔蒙，就会遭遇失眠、睡不足，或者无梦睡眠。 很多人以前肾上腺疲劳 ，连梦都做不动。安疗后肾上腺恢复一些了，能做梦。这是件好事，因为可...

问题12：如何在没有处方药的情况下降低我的高血压。我试过甜菜汁和其他一些天然东西，但它并没有停下来。药物有很多副作用，也会影响我大部分时间的感觉，导致我昏昏欲睡等。 安东尼威廉的回答：如果你患有高血压...