原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-03-19 原文 本文音频版，请听：   我们都知道免疫力是保护我们健康的长城，但是免疫系统是如何为我们工作...

 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-03-09 原文 以下音频感谢明健和LOVE的录制 一. 均衡饮食的迷思 我们到处都听到“均衡饮食”，什么都要吃一点，听上去好像是饮食的...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-02-23 原文 现在有许多关于水果蔬菜的说法，比如水果和生蔬菜寒凉；或水果会助长念珠菌与癌症；甚至水果会促使糖尿病发生。健身教练说...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-08-08 原文 现在间歇性断食很流行，本文内容可能会让你吃惊，实际上间歇性断食就像创可贴，无法解决真正的健康问题，而且如果真的想获...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-09  原文 目前有许多流行的断食法，诸如水断食、无水断食、汁断食、间歇性断食等，但同时关于断食依然存在许多误区和健康陷阱。 以正确...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-01-26 原文   音频版请听以下： 塑料现在受到越来越多的关注，尤其是在环境方面。随着我们越来越意识到塑料如何充斥着我...

感谢yiran的辛苦翻译制作。 及时观看更多安东尼视频翻译版，请关注腾讯视频号：安东尼威廉。   流行陷阱 https://v.youku.com/v_show/id_XNTgzNTcyMz...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-01-12 原文 下文音频内容，请听： 现在社会所有人似乎觉得汽油是安全的，好像吸入汽油油雾是完全无害的，对身体或健康没有任何影响。...

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-12-15 07:34 所有人都知道空气质量的重要性，然而却没有人知道来自空气清新剂、香水、古龙水、香薰蜡烛和其他居家护理或清洁产品中的剧...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-12-01 07:36 过去，纸币闻起来是纸币的味道，然而今天至少在美国，美金纸币的味道已被杀菌剂取代。没有人了解这一点，因为没有人...