为了人类的生存,地球的生育率必须开始朝着相反的方向发展。我们很多人过去都听说过人口即将爆炸的说法。你或许会得出这样的结论:虽然不孕不育对受影响的人来说是痛苦的,但这并不会阻止世界人口的持续增长。 过去...
体重问题
体重只是一个数字 我们今天来说下疗愈期间困扰许多人的体重问题,这是一个很有趣但我们很少做深度思考的问题。 围绕着体重存在很多负面情绪。muneeza曾经说过一件事,她有一个个案咨询,这位...
抽血前后应该做什么才能预防营养缺乏症【安东尼威廉20260130直播翻译】
本文来自安友J整理翻译 在抽X之后,你很可能并不知道接下来该怎么做,除非你了解MM 的信息,比如我手里的这套《拯救大脑》。这些书在它们所提供的内容方面,真的令人难以置信。我的意思是,它们确实能武装你,...
【安友食谱】无麸质菜包子
以下美味食谱来自安友安静🥙馅料: 白菜放点海盐杀水挤干备用; 红薯粉条、木耳、胡萝卜擦丝、葱、小红辣椒切碎、黑胡椒粉、五香粉、姜黄粉放入锅中加水适量煸炒,最后调葛根粉勾芡。 🥠面团: 100克大米饺子...
对抗超级流感的工具【20260123直播回放】
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【播客124】 保护自己免受超级流感的侵害
本文由安友J整理翻译 欢迎来到《Medical Medium》播客,我是 Anthony William。我们今天要谈的是如何保护你自己免受超级流感的侵害。没错,是保护你自...
超级流感应对建议
安东尼最新邮件: 超级流感来了。H3N2亚型K正在迅速传播,越来越多的人感染。我认识的很多人都感染了这种病毒,他们告诉我:“这跟以前的流感完全不一样。” 这是一种非常顽固的病毒,而且由于其攻击性极强,...
【安友食谱】土豆乌冬面
以下美味食谱来自安友琅琅。 土豆乌冬面(琅琅制作实拍图) 🍥 面团(3人份) 土豆 900g 木薯淀粉 360g 盐 1 ½茶匙(可选项) 水(适量) 🍝 酱汁 酱油 4 ½汤匙(比如椰子酱油,可选项...
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