超简单。孩子也爱吃。枣泥酱是用买来的去核枣子加点水煮15分钟后，用破壁机打成的酱。本篇文章来源于微信公众号: 安疗网

11寸香蕉枫糖燕麦小米蛋糕：香蕉8根、枫糖浆150ml、葡萄干100克、椰子花糖4汤勺、香草精1茶勺、杏仁奶250ml、无麸质燕麦粉750ml、小米面粉500ml、盐1茶勺（可选项）、发酵粉2茶勺、小...

原味鹰嘴豆泥蘸酱用料：鹰嘴豆、熟芝麻、孜然粒、喜马拉雅粉盐、柠檬汁。做法：鹰嘴豆提前一碗浸泡，第二天把泡好的鹰嘴豆下锅小火慢煮30至60分钟，把煮好的鹰嘴豆及鹰嘴豆水放进破壁机，加入喜马拉雅粉盐（可选...

以下食谱来自Muneeza的分享https://muneezaahmed.com/moroccan-chickpea-stew/这道摩洛哥鹰嘴豆煲具有所有传统摩洛哥风味，但不含任何对健康不利的成分。原...