健康菜谱

【寅嫣菜谱】烧椒马齿苋

安友寅嫣分享: 马齿苋焯水切碎,虎皮青椒(安东尼说最好避免青辣椒,红辣椒更好)切碎,下热水锅加蒜泥小米辣香料粉,柠檬汁,一点蜂蜜爆炒几下
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】豌豆黄/豌豆凉粉

安友寅嫣分享 做法1: 无添加豌豆凉粉,一袋200克,取一小碗粉,兑一小碗凉水搅拌成糊,再在锅里放同样的5小碗水,放一点点粉盐(可选项),水烧到快要开看见锅底有密集的泡泡,将和好的粉糊糊慢慢倒入开水锅...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】藕饼和藕夹

安友寅嫣分享: 藕饼(藕夹)馅料:粉糯的土豆蒸熟揉捏成泥,黑木耳焯水切碎(替代肉沫),混合后加入肉桂粉五香粉,胡椒粉,蒜泥小米辣,罗勒碎,欧芹大蒜粉盐 藕切片(厚薄个人喜欢,想要脆感就切厚一点,想做藕...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】飘香金耳

安友寅嫣分享: 金耳切块,喜欢的香料粉腌渍5五分钟(五香粉,辣椒粉,肉桂粉,黑胡椒粉),罗勒碎,空气炸锅8分钟,蘸灵魂酱汁(柠檬汁生蜂蜜橙汁香料粉蒜泥小米辣).这个吃法比生吃和做汤都好吃。大人小孩都会...
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常见问题回答

【直播翻译】MM回答你健康问题

2024/8/24 安东尼油管直播 《MM回答你健康问题》---感谢Helene Bebe的翻译分享   ■本直播将回答你以下问题: ▪︎有哪些〔症状〕是由【有毒重金属】所引起? ▪︎〔重金...
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