各类皮肤问题的原因和疗愈，请见：各类皮肤问题的原因和疗愈

注：在排毒期间，假设执行细节正确，热量足够，排毒会排出器官内累积的过去摄入盐分，因此有些人验血钠指标有可能短暂出现波动，这些随着排毒会改变。   本文【音频】可以点击下方收听—————————————...