还有柠檬水 国外安友分享： 我已经成功摆脱了干燥，干裂的手部症状，只是增加了我的柠檬水摄入量！我一天最多喝 3-4 升，每小时都要小便一次，但这对皮肤干燥有帮助！通常 1 个柠檬 1000毫升水，但有...
给孩子每两小时吃点这些，更健康快乐好带！
转自ins medicalmediumnanny： 努力确保您的孩子至少每两个小时摄入一次葡萄糖（水果、生蜂蜜、土豆、红薯、南瓜等），您会惊讶于每件事都变得更好了：他们的心情，他们的睡眠，他们的精力，...
疗愈需要戒除的食物等级
安东尼很慈悲，不会说你一开始就一定要要做无油脂饮食，所以他会给许多选择 慢慢过度，比如你可以用鱼代替肉，用植物脂肪代替动物脂肪，但最好能够避免以下所有对疗愈才是最佳的。能做多少做多少哈。 以下食物列表...
便便与健康的关系
安东尼： 医学从未接受过关于便便、食物和营养的教育。安东尼开玩笑说，谷歌搜索将解决所有健康问题（现在人有健康问题都去网上搜答案）。 脂肪： 医生说漂浮的粪便是未消化脂肪的标志。那为什么坚果酱、芝麻酱、...
体内有重金属的表现（自闭症/多动症/抽动症/咬指甲/磨牙/发育迟缓/阵怒/人格解体/强迫症/强制性脊柱炎和脊柱侧弯/渐冻人症/躁郁症/抑郁/焦虑/精神分裂/老年痴呆/帕金森/癫痫/白癜风/湿疹/牛皮藓/厌食症和暴食症/色盲等）
安东尼之所以如此强调重金属排毒，是因为重金属是现在许多困扰人的各类慢性疾病背后的原因。有毒重金属可以直接引起疾病，也可以因为喂养致病的病原体而导致疾病。 他说至今为止，有毒重金属已经夺走了地球上十亿人...
安疗会导致缺钙吗？
--转自reddit安疗社区，原帖 成为素食主义者并不能防止某人出现缺钙问题。我们必须首先了解为什么会出现钙质问题。它涵盖了很多牙齿问题，骨骼问题和钙问题。 纯素食者会出现缺钙问题，因为纯素食者仍然喝...
疗愈食物的力量-水果篇（三）- 苹果、椰枣、柠檬、樱桃、牛油果、蔓越莓、接骨木浆果、番石榴（芭乐）、桃子
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-01-23 原文 疗愈食物的力量 - 水果篇（一）- 荔枝、草莓、黑莓、树莓、加仑、西梅、西柚、山楂、柿子、余甘子 （附音频版）·疗...
关于饮用水 About Drinking Water
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-01-22 原文 安东尼威廉过去做过一个关于饮用水安全的视频， 英文原版内容，请听以下： What you need to know...
看不见的健康威胁，提醒我们注意日常卫生，增强免疫力
https://v.youku.com/v_show/id_XNTgzNTYzMjUxNg==.html 给大家看个小视频，让人切身体会下到底我们每天随时在接触些什么，这也是为什么身体持续不断随着我们...
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