原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-05-03原文 鼠尾草是一种传奇草药,以其惊人的健康益处和疾病预防特性而出名,是顶级的抗氧化草药之一,是糖尿病、关节炎、癌症、心脏病...
果糖不耐、果糖吸收不良、HFI测试的陷阱
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-29原文 果糖不耐、果糖吸收不良和HFI测试是一个巨大的健康陷阱,会导致我们躲开对健康最关键的食物 –水果。 许多人认为他们不...
强大的天然抗生素-洋葱、葱、青葱、大葱、韭菜
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 韭菜、葱、青葱、大葱、红洋葱、黄洋葱、白洋葱和任何其他类型的葱属植物都是大自然的天然抗生素。但人们通常不会吃大量的洋葱,可能只是每月一次,或者...
肉桂 Cinnamon
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-19原文 肉桂是一种被高度赞誉的香料,自古以来就被用于疗愈。其抗氧化能力是所有食物中最强的,比任何水果或蔬菜都强几百倍。肉桂也...
牛至 Oregano
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-12原文 牛至是一种古老的药用和食用草药,含有一些植物界最高的抗氧化特性,也是维生素A、C、K、B族复合物、钾、钙、铁和镁的极...
核桃 Walnut
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-05原文 核桃是抗氧化物含量最高的食物之一,也是具有消炎效果的ω-3欧米伽3脂肪酸的极好来源,有助于预防中风、糖尿病、冠状动脉疾病以...
神奇的西芹汁(下)
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-04-04原文 医学研究终有一天会了解到西芹汁不是一个流行潮流,而是我们这个时代的疗愈神药。西芹汁正在疗愈全球无数人,逆转了各种慢性和急性...
玫瑰 Roses
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-29原文 玫瑰是一种药用花卉,拥有诸多营养和疗愈益处。玫瑰花瓣含有丰富的维生素C、A、D、E和B复合物以及锌、铁和硒等矿物质,具有镇...
神奇的西芹汁(上)
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-03-28 原文 现在没有对定期摄入西芹汁能给我们带来的健康益处的研究,因此没有人意识到西芹汁是如此强大的疗愈工具。 许多人以为西芹和...
十二种帮助对抗带状疱疹病毒的食物
带状疱疹似乎是一目了然的疾病,如果一个人身上与教科书上对应的疹子、身体侧边或后背出现神经痛,这就是大家知道的带状疱疹。 事实上带状疱疹病毒是全世界许多人不明症状背后的原因,现在带状疱疹病毒变体已经有三...
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