香料

八角 Star Anise

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-28原文 八角是一种被使用了数千年非常强大的烹饪和药用香料,富含维生素C、钙和铁,具有强大的抗病毒、抗细菌和抗真菌特性,特别适...
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药草

水飞蓟(奶蓟)Milk Thistle

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-14原文 水飞蓟(奶蓟)是一种强效的解毒草药,可以帮助肝脏功能、控制胆固醇、预防癌症和降低血糖水平。水飞蓟具有强大的抗癌、消炎...
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水果

余甘子(印度醋栗)

转自蜂鸟资料库 余甘子,又叫做印度醋栗,是一种神奇的水果,含有大量的维生素C和抗氧化物诸如鞣花酸和槲皮素;还含有丰富的维生素A和B族复合物以及铁、钙、铬和磷等矿物质。余甘子可以显著提高免疫系统,保护身...
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坚果和籽类

山核桃(碧根果) Pecans

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-01-31原文 山核桃是一种非常滋养的食物,含有多种对健康至关重要的维生素、矿物质和抗氧化物。山核桃是维生素A、E和B族复合物以及锌...
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蔬菜

孢子甘蓝

  原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-01-17原文   English Text is further down   孢子甘蓝是一种极...
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香料

丁香 Cloves

  原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-01-10原文   丁香是一种备受赞誉的药用香料,多个世纪以来一直被用于治疗消化系统和呼吸系统疾病。丁香含有...
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药草

五味子 Schizandra Berry

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-12-20原文 五味子是一种已被使用了数千年的药用浆果,具有非凡的健康提升作用。五味子浆果具有特殊的适应原品质,意味着有助于平衡身体...
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药草

肾上腺的救星-甘草根

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2020-12-13原文   甘草根是这个时代的救星,是当今世界最重要的草药,如同骆驼一般,可以带领我们走出慢性疾病的沙漠。 一. ...
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