薄荷营养师、薄荷健康(热量记录工具)使用教程

安疗网 2022年3月12日20:06:58扩展学习21,0271

①可以在微信里搜索小程序:薄荷营养师。(长按下图扫码进入)

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②也可以下载薄荷健康手机APP。薄荷健康APP有保存固定食材组合套餐以及全天食物明细热量显示的功能。(长按下图扫码进入下载地址,也可以在手机商城搜索“薄荷健康”下载)

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一、薄荷营养师微信小程序使用教程如下:

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二、薄荷健康APP使用教程如下:

① 安装登陆后在【记录】页面点击+号

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②完善一下个人信息

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③回到【记录】页面点击+号进入记录饮食情况

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④一般成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700千卡热量;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300千卡热量。其他根据个人信息情况另算。

如果平时有固定的体力劳动和运动,可以添加进去,会自动计算消耗的热量提示增加补充。

 

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评论:2   其中:访客  2   博主  0
    • 小A
      小A

      是发到微信聊天窗口里面去哈。或者微信搜索小程序:薄荷营养师

      • 酒博士阿文
        酒博士阿文

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