咀嚼和破壁可以帮助胃减轻些工作，更好帮助吸收。现在许多人消化道比较弱 所以破壁或者果汁比较帮助消化和营养吸收。但能做到生食你不知道身体是你有多感激涕零， 所以你整叶喂养还是碎片喂养人家都会喜悦地接受。文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/387.html 文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/387.html
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