水果雪芭

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水果雪芭

在我家,我们喜欢用自己喜欢的新鲜水果制作雪芭。只要选择合适的食材,就能做出美味又健康的甜点,让你和家人都爱不释手!而且,做法非常简单!只需将所有食材放入搅拌机,搅拌均匀,然后冷冻即可。如果你喜欢,也可以用冰淇淋机,因为它能做出口感极佳的雪芭,不过这完全取决于你!

菠萝椰子雪芭

1个完整的菠萝(切块)

3个椰子(带果肉和椰子水)

3 汤匙椰子油

2 汤匙生蜂蜜

芒果雪芭

12 个去皮切碎的芒果

2 个青柠

3 汤匙枫糖浆

2 杯过滤水(用于搅拌)

*足够做一大批,非常适合整个夏天享用

草莓雪芭

2 大盒草莓

4汤勺蜂花粉

两个青柠汁

4汤勺生蜂蜜

以上所有成分在破壁机中搅拌均匀后放入容器,放在冰箱冷冻室冷冻即可。

以上食谱来自Muneeza的分享

(https://muneezaahmed.com/raw-food-desserts-delicious-sorbets/)

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