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百里香茶疗法
百里香含有一种植物化学化合物，具有抗病毒、抗菌、抗霉菌、抗酵母菌和抗有害真菌的作用，在其他食物的营养物质被利用、消散或排出体外后很长时间内，百里香的这种植物化合物依然会在血液中循环，这相当于一个针对病原体的缓释保护屏障。而且百里香的植物化学物可以进入体内的每个器官，而其他草本只能进入体内的某些器官。
百里香茶疗法适用于：
流感、新冠、感冒、肺部感染、支气管炎、肺炎、过敏、鼻窦充血、咳嗽、喉咙痛、链球菌性喉咙痛、喉咙发痒、耳部感染、尿路感染、膀胱感染、肾脏感染、人乳头瘤病毒、带状疱疹病毒、EB病毒引起的感染、小肠细菌过度生长、幽门螺杆菌、大肠杆菌、链球菌、耐甲氧西林金黄色葡萄球菌、艰难梭菌、急性下颌痛、舌痛、口腔痛、牙龈痛、发烧、身体疼痛、唇疱疹、单纯疱疹1型、寄生虫问题、自身免疫性疾病发作、神经系统症状发作
如何操作（以下1杯杯量为250毫升）：
1. 请在一杯热水中加入12枝新鲜百里香冲泡百里香茶。如果只有干百里香，请在每杯热水中加入2汤匙干百里香，浸泡至少15分钟。请取出百里香新鲜小枝或过滤茶（如果使用的是干百里香）后再饮用。
2. 醒着时候每三个小时喝1杯该种强效百里香茶。
3. 可以坚持百里香茶疗法三到五天，然后恢复正常饮用量（请参考相应病症补充剂方中列出的百里香茶量；注：一般用量为2-4枝百里香）。
4. 在停止百里香茶疗法一周或更长时间后，可以再尝试一轮百里香茶疗法。
5. 如果你很敏感，可以减少百里香量来制作百里香茶。
6. 可以选择用半个柠檬的汁和/或每杯茶加入1茶匙生蜂蜜来提升百里香茶的甜味。
7. 可以一次制作一份以上的百里香茶，请按比例准备食材，以便全天饮用，不需要一定喝热茶，可以喝温或者冷茶。
儿童剂量：
对于儿童，冲泡方式同上，根据孩子年龄调整摄入量：
1至 2 岁：醒着每三个小时喝30毫升冷或温的百里香茶（请避免热茶）
3至 4 岁：醒着每三个小时喝60毫升冷或温的百里香茶（请避免热茶）
5至 8 岁：醒着每三个小时喝90毫升冷或温的百里香茶（请避免热茶）
9至 12 岁：醒着每三个小时喝120毫升冷或温的百里香茶（请避免热茶）
13岁及以上： 醒着每三个小时喝180毫升冷、温或热的百里香茶
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