健康的孕程

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2017/8/14 MM广播秀文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/21269.html

《健康的孕程》---Helene Bebe翻译分享

哈囉～我是安东尼•威廉，你正在收听的是MM广播秀，每一星期我都会讲解有关疗愈以及健康秘密的最先进、其他地方找不到、且领先外面时代数十年的信息。这是唯一一个来源没有被污染的健康节目，因为它不来自利益团体或与医疗赞助相关、或封闭式研究、说客、内部回扣、劝说信仰系统、身为内部成员的网红、健康产业界买通或时髦的陷阱……我为何要说这么多这些，因为当讲到“慢性疾病”以及其他一些事情传统医学界及替代医学界都已经被污染了～让我们坦白一点、开放一点，一直都是如此～有关那“钱”去到哪、“利益”去到哪……然后慢性疾病就被丢包在寒天冻地里，这样已经几十年了，我们知道，我们也都看过！

然而我在这里所分享的健康信息，都是来自纯净、未经篡改、超前、干净、更高的来源：也就是慈悲高灵！没有什么比〔慈悲〕更疗愈的了！

我们难道还有10、20、30年的时间能等待答案吗～不！我们没有！我们需要那些答案！会来收听MM广播节目的人都知道，这些我们讲到的超前信息都是要来适时得帮助大家的～我之前有对一些人们这么做，但现在，我要为每个人这么做！试图将这些〔答案〕散布出去～给到〔每一个人〕，这真的很重要！

刚开始收听的人，这一切都源于我，在我四岁时有一天早上醒来在耳朵边听到一个非常清楚且实时的声音，意思是，就在那，直接进到耳朵里的声音，告诉我说我的奶奶有肺癌、同时还会跟我说我周遭每一个人身上发生了什么事～无论我在哪或我当下在做什么～会跟我说他们在健康上发生了什么……这从四岁起就没有中断过……而这，就是我在做的～

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■今天要来讲【孕程】、【怀孕】、【妊娠】，我们会带到一些不同的面向：

▪︎如何保护妊娠

▪︎如何在你的婴儿发展时保护你的婴儿

■这个很重要，这个非常重要，因为孩童就是一切，因为当没有孩童，这星球会走向哪？地球会如何～我们都深知，没有孩童我们真的哪都去不了，因此我们必须好好照顾我们的孩童、我们必须知道要如何照顾未来，然后这很重要，这始于我们每一个人

■这是一个很艰困的世界，每个人都会犯错，我也会犯错，我们都会在生活中犯错，所以你可能感到你没有在孕期时做得够多或者对你的宝贝做得够多～生活很困难，因此这个节目我希望呈现的是：能帮助你向前迈进的信息

■这些年来我跟很多妈咪们聊过，她们都会说：我真希望我之前能早点知道！

■但没关系，很多有关我们的宝宝、我们的孕程、跟要怀上孕的事情本来就无法控制，科学与研究界希望所有事情都是能用测量的然后包套处理好，但我很抱歉，当来到怀孕，事情并不总是那样的，不是的！在眼前还有其他力量：其他的神性力量、上帝力量、神圣力量、精神力量、还有天使力量在帮助你！你知道吗～这些就在那！祂们也扮演了一部份的角色！所以，不是所有一切、每一天都在我们的掌控中～好像科学与研究全都打包好搞定了！完全不是那样！

■你知道有些女性无法怀孕，然后科学与研究界说“她们永远无法怀孕”结果～她们怀孕了！永远都有奇迹！当关乎〔孩童〕＆〔妈咪〕，永远都有些什么在运作～是那些极具力量的天使们永远都在与妈咪们、孩童们、宝宝们合作～一直都是如此！事实上，那就是大多数的天使工作范围之所在：也就是我们的孩童以及我们的妈咪们，那就是天使们花超多时间的地方，这占了一个非常大的部份！

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■我们来将节目往前推进：当我们要准备怀孕，或者已经怀孕，我们要如何聪明地使用【营养品】＆【食物】

■我们先从【如果我们已经怀孕】开始，【要避免什么】

1.▪︎＜农药杀虫剂＞：这边不是只有针对食物，因为有人可能会想说“喔～我都吃有机的！” 这样做很好～但如果你没办法用有机，那就别没办法用（没关系）～等等会提到一些这个

有人可能会想说这有什么好讲的？但我在讲的，是经由一台卡车，拉出一条一千英尺的管线，里面装满浓度很高的杀虫剂往房子、房间喷、喷满整个公园～我在讲得是这种！

这是一个要避免的，但不是件容易的事，外面每天都在上演，我不想要你疑神疑鬼、让大家陷入偏执或恐惧，不是这样的，我这是在赋予你知道的权力、藉由这些讯息来强化巩固你自己。人们会因为害怕对他人造成恐惧让人压力很大因此隐藏一些讯息，但你带出那些讯息，人们才能被变强大、向前迈进并保护自己，这才是整个的重点！

而真实发生的事，是99.9%的公园，当没人知道的时候，例如清晨或一天结束大家都离开之时，那些卡车会来，伸出水管，然后灌爆整个公园

而通常你都会在那卡车上看到欢乐的卡通，而之所以那些农药杀虫剂卡车上有卡通是有原因的，他们会在所有那些应用卡车上放上小孩会喜欢的笑脸图案，他们还会在那些卡车上面放上令妈咪们感到安心的卡通人物，例如一个有笑脸的卡通绿色小虫～真的，我认真！不是全部，都他们已经在朝这个方面前进，那是新的潮流，他们正在去除骷髅头的图案，然而这个图才是应该被放在每一台卡车上的图案，因为那对宝宝们、妈咪们、妈咪们的里里外外都非常危险！

但问题就在于，我们必须带宝宝们去公园，如果是我，我会打给管理公园的单位，要求一个施作的时间表

【高尔夫球场】也是一样，我有一位朋友要带婴儿去高尔夫球场，我请他们事前打电话询问，结果他们的人说：「你不需要担心这个！」但事实上，你需要！每一个高尔夫球场都被喷到死、从未这样被喷过，然后他们请真正知道状况的人来听电话，那人回答说：「让我看一下行程表，可能昨晚喷的，然后今早10点在西区会喷！」我朋友就说那我们要取消了～因为谁知道风会怎么吹……你能想象那风吹到你宝宝或你小孩身上吗～但这个“每一天”都在发生，这不是开玩笑的！

所以这个我们真的要很小心，爸爸们通常都没有妈妈们聪明……希望我这没有侮辱到任何人，但爸爸们真的没有妈妈们聪明～我很抱歉～也许外面“有些”跟妈妈们一样聪明～但，拜托～我们老实点好不好 对！爸爸们都没有妈妈们聪明！我指的，是在很多方面～就像爸爸们可能在妈妈们怀孕时，因为在家里看到蚂蚁或什么的就叫除虫公司来把整个家都喷了～我们绝对不想要这个发生！也许这在你身上发生过，那没关系，但我们绝对不想要它再次发生了～绝对不能在〔怀孕时〕那样做

如果你一定必须得做这个，那就在〔孕期结束后〕再做，且你必须离开房子并带着你的婴儿小孩一起，去旅馆或亲戚朋友家住个1～2天，这个非常关键！

但要是我，我还是不会让这事发生！我会试图寻找替代方案、更安全的方案，例如家里有些蚂蚁，你相不相信，那些喷雾不会赶走它们，你每两周喷一次，一直喷，它们还是会一直回来、一直回来，所以我在对抗家中臭虫时对于我们要采取的方法真的要很谨慎挑选，应该所有都叫停：室内不能喷、外面草地也不能喷

你可以打给相关单位跟他们说你怀孕不希望在你的周遭喷那些，通常他们不会想要跟这过不去，妈妈们有多一些的保护装甲可以运用，当怀孕的时候总是有事情可以去试试看

你在家的时候屋内千万不要喷，户外也不要喷，为何呢～因为那很不好，有很多原因让那很不好，就是“很-不-好！” 如果你已经怀孕，也已经那么喷了，那就试着把心力花在〔对的食物〕能保护你以及保护你贝比的食物上

去公园前一定要先查询喷洒的时间，才不会他们刚喷完你的小孩或孕妇本身就坐在那个草地上，真的非常非常关键！我永远都强调不完～

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当讲到【食物】，当然，我们当然能使用〔有机〕的话最好，但如果我们要吃传统耕种的，例如你找不到有机香蕉只能买传统栽种香蕉，那就皮拨下来吃了！像酪梨这种，你就是吃里面！

■当你怀孕时你当然会希望能使用有机，这是没错～但有时候不是总能做到，例如去到餐馆，老实说餐馆是最微妙的地方～他们写有机但不是有机，这我总是看到。所以你会希望能吃得越健康越好，传统栽种的能避免就避免。如果你住的地方只有传统种植的香蕉、苹果、橙子，我能理解，我能懂，我以前住过那样的地方，所以，你就是做你能尽力做到的，远离你无法洗的东西。

■然后当来到〔绿叶生菜〕或〔西洋芹〕你可能会想要尽可能选有机～有办法的话

■有些食物是完全还能够用传统栽种的，例如可以剥皮的〔橙子〕、〔葡萄柚〕、〔瓜类〕、〔木瓜〕、〔芒果〕、〔酪梨〕

■若你的情况没有选择的话，还是有很多种食物可以用

■我为何要在乎〔农药杀虫剂〕、〔除草剂〕、〔抗菌剂〕、〔灭鼠药〕……XX剂，这些？因为那些对于在子宫里发展的宝宝很不好，非常不好，那些是可能造成些严重问题的，所以我们尽全力地小心

■这本身是一条非常重要的讯息，没有人在讲这个，外面有很多是专门在心理上要影响妈咪们的，例如卡车或铁罐上的卡通图案，这真的非常邪恶阴险

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2.▪︎＜食物界该避免的东西＞：

• 【酒精】- 这个每个人都知道
• 【抽烟】-大家应该想说“这谁不知道”
• 【巧克力】-但是大家都应该要知道，当妈咪们怀孕时，不能吃巧克力！不论是否为生可可，我不管，怀孕时就是不能吃巧克力，怀孕时那不是一个健康的食物！这在宝宝在发展时，是太过于刺激的一个物质，巧克力里面本身也有很多种毒素，有许多不同种类很毒的【生物碱】，会带你进到一个不同的情况，所以我总是要妈咪们远离、不能吃巧克力，无论如何都是避开，我知道各种那些健康巧克力看起来很无害，但不行，怀孕时绝对要避开，甚至，我还会再更早前就开始避开～当你对于怀孕有困难时，看起来好像没有中，当你去到医生那边想要进行一些过程时～那就远离巧克力！是的，非常重要！

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■另一件事情，讲到食物，我完全理解，在孕期的怀孕妈妈有太多种类的【食物敏感】，有的妈妈一直在吐，有的连续一个月只能吃一片白吐司，我看过，我知道，我都看过！我从很年轻就开始在办公室帮助人了，已经超过30年，因为这就是之所以我24小时不间断地在耳朵听到声音，然后需要也必须去做的，所以我都见过，我也能了解，有些东西吃下去胃肠就是不舒服，你只能吃你能吃的，甚至你连你想吃什么都不知道，因为你没有飢饿感，然后你就可能开始挨饿，但你就是不想吃东西，你也不想吃莴苣生菜～我真的懂，所以我希望每一个人知道我能理解

我自己从未怀孕过，我永远都无法说我完完全全了解，我永远也无法怀孕～你们知道的，但我懂很多～很懂很懂很懂！这显然地也是因为高灵的关系～

■有很多敏感的妈妈会在孕期跑出一些潜在的问题，我知道很多妈妈会说：「到底怎么会有这些问题？」有些人怀孕后症状就通通不见了～但，有更多比例的妈妈，如果她们有在台面下正在发展的状况，那么就会在怀孕时跑出来，意思是，可能不是在怀孕前跑出一种健康问题，也许是潜藏的，但仍然有事情正在酝酿，然后，就在怀孕时，跑了出来，当然怀孕“后”更会跑出来！

■绝大多数的妈妈都会像这样，而少数部份的人会感到：「欧买尬～我怀孕了状况感觉超好！我以前有些疲劳有些症状，有些脑雾，然后一怀孕，就通通好了！」这是很小的一个百分比，但真的有！

■而大多数比例，我非常在乎的人，那就是【子痫前症】可能发生，但为什么呢？那神秘的子痫前症～诸如此类的事，还有【糖尿病】、【严重疲劳】、【甲状腺问题】……所有这些，都会发生在大多数的妈妈们身上，我很在乎因为这些是我所担心的，而这通常代表了：有东西正在酝酿，而怀孕让这件事被衍生出来了，就这样！没有什么错～你永远都不该为此对怀孕感到害怕，如果你想要小孩，这是你正在计划的，你正在走向这个方向，而你很担心这些，你害怕有事情会发生～但，就是，你不能因此心生恐惧，我们其实可以意识到，并为此做好准备！好好照顾自己！好让当我们之后有了宝宝，或有了另一个宝宝，不会发生像子痫前症这种事、才不用担心妊娠期糖尿病、或疲劳、或甲状腺问题。

■所以关键在于，为所有那些做好准备，留心，好让事情不会再度发生，或者不会恶化～这一方面是我很在乎的。

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■所以，当有事情在上演，当脑雾、疲劳在你怀孕时现身，那表示，有事情正在发生，也许是一个在孕期“之前”就潜藏的【低层级病毒感染】，而这个在怀孕“期间”现踪了，因为怀孕时妈妈所有的储备（营养）都跑去保护宝宝了～这就是发生的事！

■所以妈妈所有的储备量都去到宝宝那了～很大一部份，这跟在月经周期时发生的事情一样，所以当还没怀孕时，可能会在月经刚结束、快要开始、或周期当中会有一些〔头痛〕或〔青春痘〕冒出来，〔疲劳〕也会冒出来，如果那位女性本来就有〔疹子问题〕，那么在月经周期间会变得更糟……所有这些东西都会悄悄爬出来，〔泌尿道感染〕现身……很多这些女性们会面对到的问题、〔流感〕和〔感冒〕这些，都会在周期附近发生，因为有80%的【免疫系统】和【储备量】会跑去周期那边，它们“每个月”都会跑到【生殖系统】那

■而当你【怀孕】，那80%是“总是”跑到那，因此在〔怀孕之前〕就先〔打造好免疫系统〕会比较好，如果你没有，那也没关系，我们可以在孕期【吃得更好】，借此打造【免疫系统】好让那些【储备量】更强！所以当许多部份跑去宝宝那时，还有一些是留给你的，这个很重要！

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■所以通常那个跑出来的“潜藏问题”，就拿〔低层级病毒感染〕来说好了，

【子痫前症】全都是【病毒性的】

■很多女性从未得过【狼疮】但她们在怀孕时被诊断出狼疮，不过现在都通通被推给【莱姆病】了～就像其他每一件事

■所以妈咪怀孕了，感到不舒服，结果妈咪被诊断出莱姆病、宝宝被诊断出莱姆病……你千万不能掉入那个“莱姆病”的说法里，是的，莱姆病的那些症状跟疾病是真实的，很多人都感到那极具有毁灭性，但，在产业界里，有一个非常巨大的错误正在发生，因此史无前例多的妈咪们都被丢到那个“莱姆潮流”里了

■针对这个莱姆病，高灵和我做的～请你去看第一本《MM》的书，你才能保护自己

■所以当你在怀孕时被诊断出莱姆病，你可能可以：「等等～也许我并没有莱姆病！」因为实验室就是史无前例上的那么一团糟，而医生们完完全全没有在跟实验室沟通，那些就好像实验室里的最高机密，医生无从得知任何事情

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■所以讲到【低层级病毒感染】，还有一个非常常见的：【EB病毒】，这是妈咪们最大的一个挑战，这就是总是在怀孕后造成甲状腺问题的原因

■因此当一位妈咪有了第二个宝宝后，蹦～这个桥本氏甲状腺炎到底从哪来的……从EB病毒来的，可能生完第三个，通通跑出来，或有了第一个后，通通跑出来

■而在有宝宝前原本就已经出现相关症状，然后有了宝宝后，问题跑出来的，也有

■在怀孕期间以及怀孕后出现的象是【子痫前症】、【疹子】、【疲劳】这些症状，这些都是因为【病毒性的状况】，但这些没关系，它们不能阻止我们去怀孕、也不能阻止我们去拥有一个健康的宝宝、阻止我们向前迈进

■不过这是一个可以放在心上的事情，如果你尚未怀孕，且你将要朝这边努力，而你感觉你有有些类似甲状腺的问题，无论是什么，你会想要做的，是【清除某些东西】并【打造你的免疫系统】，你会想要击倒一些在路上阻挡你的【在你身体系统里的古早的单核球增多症病毒虫】，然后你会想要好好得打造好自己

■有些人可能会想说，他在这个讲怀孕的节目里提这个做什么～但这个太重要了，有太多妈咪们都在经历这些，是难以想象的

■当一位妈妈感到不舒服，但原因不明，她去到医生那，她觉到真的非常不舒服，不是只有因为怀孕的关系，感觉还有更多原因，或者她在怀孕前就已经不舒服去看过5位医生了，但她不知道原因，她以为她过劳，但她对于那些症状感到很困惑，她做了所有抽血检查，但还是不知道怎么一回事，那会造成恐惧与混乱被放到身体里、被放到子宫里……所以知道在上演什么很重要：「喔～原来是病毒性的，那就能解释了！难怪我会长疹子、我会疲劳、脑雾，我不是疯了，我也不是要死了、我也不是有疑病妄想！原来那是因为有点病毒的关系～那么所以当我生完小孩，我可以多保护自己一点！」

■无论你相信与否～这都能让人松一口气，有些人可能会觉得我不想听这个，这让我感到害怕，但不是的，这能为太多妈妈们带来宽慰～我知道，因为这我看几十年了

■所以你可以在怀孕前、怀孕时就保护自己，并同时保护宝宝

■整个【子痫前症】事实上就是一种较为激烈的【病毒事件】，一种〔病毒出现〕的更为剧烈的版本，即便如此，你还是能拥有你的宝宝，然后非常重要的是当你有下一个宝宝时，我们得在事情发生前就照顾好很多问题、【吃对的食物】，事实上“吃对的食物”这件事本身就能停止这件事的发展、防止下一轮的发生

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■我想要讲一下【甲状腺问题】

■他们很喜欢把〔怀孕〕跟〔甲状腺问题〕放在一起，每当怀孕出现问题，医学与科学界就会说：「喔～那是甲状腺出问题了」，他们现在就在这么做，你因此需要做甲状腺方面的治疗、说你如果甲状腺没有运作好的话你的宝宝不会健康，这个现在很常发生……但这在很多方面，都并不尽然正确

■如果怀孕有困难，我们不能就只是怪罪甲状腺，那是有更多问题的～有其他事情正在上演

而关于【低层级病毒感染】例如【EB病毒】的一件事，就是那绝对是阻止怀孕、神秘无法怀孕的其中一个障碍物

■而当一个人有了甲状腺问题，那就表示他有EB病毒问题在他的身体系统里正在上演，有时那会阻止生殖系统，造成怀孕的相关问题，但这通通被丢到“单纯只是甲状腺问题”里面，但是当来到甲状腺被牵扯其中的【神秘无法怀孕事件】，那绝对不只是如此

所以若你努力清除一个〔病毒问题〕例如EB病毒，你原本无法怀孕的，你清除后，你就能怀孕了！

■我知道有很多女性都有EB病毒，她们无法怀孕，那些病毒挡在中间，而医生们却毫不知情，他们只以为那是一个甲状腺问题或他们想着别的，然后当这些女性努力清除EB病毒然后怀孕后，医生们都会觉得不可思议他们不能理解

所以当你有【无法怀孕】的问题，对于很多女性而言，针对【EB病毒】做努力就是取得其中一张门票

■一般来说以甲状腺问题而言，有甲状腺问题的女性可以怀孕，没有甲状腺问题的女性也可以怀孕。好玩的在这，一个没有甲状腺问题、没有病毒问题却无法怀孕的女性，事实是在眼前【生殖系统】有很多问题。很多时候在神秘案件里医生会说：「嗯…卵泡在、卵子也在、什么都在，输卵管也没有阻塞、子宫看起来也很好、里面也没有肌瘤、一切看起来都好……」而这些，让无法怀孕成了一个神秘案件，精子看起来很好，游动很正常，但就是无法怀孕……甲状腺看起来很好没问题，但你仍然有可能有一个〔低层级的病毒性感染〕，而那就在那个【生殖系统】里面、制造问题、导致怀孕无法发生，这个我也看过很多次了，然后一旦女方努力针对【低层级病毒感染】的问题做努力，下一件事，就是她们【怀孕了】！这个我也不断反覆地看到！

有时，如果完全不是因为一个病毒性状况，那就是【生殖系统】已经【被训练】得【低电量】了！

■真实发生的是因为一切〔节育〕以及〔避孕药〕，但不只是因为那荷尔蒙药丸在阻碍怀孕这件事，那是一种【思维模式】、一种【心态】：我不能怀孕、我不想怀孕

■所以外面很多年轻的女生她们在外交友约会，她们不想怀孕，她们有必须继续的事业，所有这些事情：“我现在不能怀孕、我现在不能怀孕！” 这是一种【心态】那成了一种〔咒语〕那变成一种断定：我不能怀孕、我不能怀孕、千万不要怀孕、希望我的避孕有成功、我有在避孕……这些一直不断不断地在一个女性的心里重覆几百次、几千次，你如果已经避孕了12年、15年，然后你开始约会，但你事实上在〔思维模式〕上不断地告诉你的身体“你现在不想怀孕、你还有事情要做”，而这样做的后果，就是：它会训练生殖系统去做关闭，关闭然后变得低电量。当你经历避孕，你变得无法怀孕，你去到好多医生那问为什么，开始很多疗程，但还是无法怀孕，因为：「我们多年来告诉了我们的生殖系统永远不要怀孕！」不只是用药丸而是心理上的！也因此最后我们在这出了问题

■所以，一切关乎，将生殖系统的〔火力〕重新找回，你可以的～你能因此怀孕，只要重拾火力

怎么做？

▪︎你告诉你的免疫系统：「是时候该怀孕了！是时候该怀孕了！是时候该怀孕了……」

▪︎〔每天〕喝一大堆【覆盆莓叶茶】，我不是指一天一杯，我的意思是你【每一天】都要喝6～10杯的覆盆莓叶茶，因为藉由如此做你能告诉身体【开始泌乳】、【我想怀孕！我想怀孕！】

▪︎你去散步走走，然后跟你的生殖系统说：「我很抱歉在过去的4、6、8、10、12年间一直不断要你不要怀孕我真的很抱歉！」你跟你的生殖系统道歉，然后跟他说现在是你需要他的时候了～是时候开始动工，你重新启动你的生殖系统、你重新启动你的卵巢、你的子宫，你将他们通通重新打开，通通开回来

▪︎你晚上躺着的时候，不是插手机，而是你想象你将一条电线插在你的生殖系统上，这是你要去想象的，然后那在帮他充电，你告诉他是时候该充电了，我们要来准备怀孕了

▪︎你每晚将双手放在〔生殖系统〕上半小时，然后你说：「让光进去、让光进去」你呼喊【天使】将【光】放到你手上，然后再将光放入子宫里、生殖系统里，将他打开。这真的有用！我无法告诉你这成功多少次了！那就像螺旋桨控制

■当你经过人生而你因为没有时间生小孩、没有对的时机点、没有对的地方、没有对的伴侣而“训练”你的生殖系统不要怀孕，然后他就维持那个状态了，但你可以翻转他的，我已经不断重复看到他发生！你绝对能够翻转他～然后怀上孕，然后仔细留意，你可能要怀孕了！

■当女性们怀孕，【情绪上很开心】也很重要，这整个都会影响

■〔巧克力〕是具毁灭性的，所以如果可以的话，拉低一点

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■能帮忙【改善母乳】的【食物】

■母乳就是糖，全是糖。事实上多年前是我打破了那个消息，没人知道，没有资料来源，跟其他很多资料一样，都是高灵跟我带到这世界上的

■母奶就是【糖水】，这你必须了解，之所以会这样是有原因的！里面脂肪非常少、蛋白质非常少，约略只有大概【1%的蛋白质】，有些女性堆得太满母奶里可能会接近2.5%的蛋白质，但通常介于1%-1.5%中间

■介于1%-1.5%中间的蛋白质～这告诉了你什么？非常低脂，非常低脂肪的母奶，然后全都是【糖】

■这就是为何【配方奶】还是如此地不平衡，它们有成堆成堆成堆的【玉米糖浆】在里面～至少绝大多数外头的配方奶都是如此

■成堆成堆的“糖”在配方奶里～不觉得很有趣吗 为何通通都是“糖”：玉米糖浆？光是这原因就造成配方奶十分恐怖！

■里面还有一点点的【大豆油】：也就是〔脂肪〕……还有一些其他的东西，还有一些蛋白质，但还是着实不平衡，他们甚至还没弄对那个比例

■那个比例应该是更少的脂肪、更少的蛋白质以及更多的糖，但这太恐怖了，因为在配方奶里会变成更多的玉米糖浆，太恐怖了

■重点在这，以〔母奶〕而言，它就是〔糖水〕，你必须明白这个～这个太关键了！因为女性们在怀孕时因为潮流因为担心糖尿病连一片水果都不敢吃，但那些都不是来自于一片你在怀孕时吃下的水果，我实在不敢相信外面的信息还是如此倒退，我们到底身处在哪一个年代，是1903年吗？

■当讲到〔母奶〕，就是〔糖〕，这必须被知道，为什么？因为为了宝宝要生长，必须要有极高的【葡萄糖】才能来【发育宝宝的大脑】，宝宝们需要比任何人都还需要更多的〔碳水化合物〕，这个是太重要必须要知道的了！这就是为何【母奶95%是糖】，这其中是有原因的！我是带着许多的热情在讲这个，因为外面的人真的就是不知道，他们让妈妈们吃下大量大量的【蛋白质】，而这会【减少母乳】

大量大量的【脂肪】会【减少母奶】

■如果你是位妈咪你就吃你想要吃的，我能理解，你已经连续两个月晨间呕吐～我完全懂，你就是去吃任何能让你觉得舒服的东西，因为我需要你〔心理上〕和〔情绪上〕感到舒适

■但如果你同时也是一位听着外面演讲读着外面网络上信息的妈咪～那些来自某人的不实信息，说你怀孕时应该要采取高蛋白质饮食以及降低碳水化合物，这……这就太恐怖了……太恐怖，因为这不能帮助到宝宝、也不能帮助生产母乳

■我无法跟你说有多少女性因为母奶太少因为他们在早期就失去它了，我们必须重新找回来！我让她们去吃【马铃薯】，我让她们去吃马铃薯让她们能重新找回她们的母奶！藉由许许多多的【香蕉果昔】来让她们的母奶回来！而在医生还只会说：「你的蛋白质呢？你的蛋白质在哪？」之时，她们已经把母奶找回来，拯救了她们的宝宝了！真的很不可思议～因为这些【母奶】是由【糖】制造而成的！

■这不代表要去吃冰淇淋，因为冰淇淋是一种坏的糖，再加上一堆〔脂肪〕，冰淇淋真的不好

■【酪梨-牛油果】对于生产母奶非常不可思议地好，它们虽然有脂肪，但它们同时也含有许多糖，且那脂肪是一种不同的脂肪，而那糖也是一种不同的葡萄糖，对于母奶极棒！

■当怀孕时不要害怕多吃〔酪梨〕、不要害怕〔马铃薯〕，因为这些就好像〔奇迹食物〕

■基本上会发生的，如果你在怀孕时没有吃到足够多的〔碳水化合物〕，那宝宝会从其他地方去找，因此身体就会传递“每一个”来自你身体〔细胞〕里被储存起来的“每一个”〔碳水化合物纤维〕到宝宝身上，好让宝宝能生长……这就是会发生的事

■所以有在持续进食【碳水化合物】非常关键，不能有“反-碳水化合物饮食”，当然，你不会想要吃巧克力蛋糕和麦类麸质，这不是我的意思

我的意思是要去吃【马铃薯】，不是地瓜喔～是马铃薯：珍珠马铃薯、紫皮马铃薯、红皮马铃薯……这些是你会需要的，还有许多许多的【香蕉】，还有各种不同种类的【水果】

■如果你一定非要吃巧克力蛋糕或某种麦类麸质，那就吃些【小米面包】吧！或者吃些【藜麦】，这也可以，这些是你能使用的好的碳水化合物

■如果你吃动物蛋白质，你喜欢吃，那么不要让那些占据整个餐点，然后阻止你吃下一片水果，或者别采取“只吃培根和蛋”这种建议……这些其实会让你无法生产出足够量的母奶。有些女性这样吃她们还是很多奶水，那是因为她们的肝脏里尚有许多的〔葡萄糖储存量〕且她们有个〔强健的肝脏〕，因此即便她们怀孕期间吃进的是最糟的“低碳水化合物”饮食，她们仍然还是能有母奶，有些女性的确能办到，特别当她们还较为〔年轻〕时

■但同时还是有很大一群女性，在采用“低-碳水化合物”饮食后，制造不出母奶

■然后，【妊娠期糖尿病】并不是水果造成的，也不是因为吃了马铃薯才跑出来，那是源于将〔起司〕放在〔马铃薯〕上、源于吃冰淇淋因为那是一种〔脂肪+糖的组合〕，而且还是坏脂肪加上坏糖的组合

■【多囊性卵巢症候群】，那是【EB病毒】，多囊性卵巢造成的不孕问题，那是100%EB病毒问题，EB病毒造成多囊性卵巢，这个我在《甲状腺揭秘》书中有讲解。而这绝对就是要让一个【病毒性状况】变好（才能解决），而患有多囊性卵巢的女性被告知要大量吃蛋，这真的太荒谬，我甚至无法跟你说这有多糟！【蛋会喂养EB病毒】，而这又导致了更多的多囊性卵巢

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■【营养品】

■产前营养品是OK的，如果你因为要吃情绪上才会感觉良好，那就吃一些，没问题的！

■一些的＜螺旋藻＞，1/2汤匙-1汤匙

■1汤匙的＜大麦草汁粉＞，光是这就比产前营养品能做到的还要多！意思是，它能提供给宝宝以及你身体的东西比市售来自药品维他命工厂的“产前营养品”还要多～它们现在就是那样，全都来自于同一个地方，市售架上不同标签来自不同公司的产前营养品有90%都来自于同一个仓库这些公司订购的大量零售都来自同一个蹩脚仓库，而那些维他命都是药品公司制作的，大量散装，全都很廉价，全都是维生素，有些甚至放好几年了～信不信由你，全都是散装订购的，然后由各公司订购后再组装在一起，再由他们设计成想要的“产前营养品”

■你可以使用产前营养品，但，就像我说的，那一些些的〔大麦草汁粉〕跟〔螺旋藻〕比起那都好多了

■＜初生碘＞- 如果你感觉你有一点〔甲状腺问题〕，那么可以用一点点的【碘】，或者没有甲状腺问题，也可以用正确种类的【初生碘】【一滴】，能帮助孕期健康且能帮助保护妈咪、保护宝宝，这是一个重要的因子，你可能会看见很多相关报导说那不好，不，【那很好】！

■＜活性叶酸，5-MTHF＞- 如果你怀孕时有些问题，〔甲基化问题〕，我不是在说这所有都是基因突变，因为这完全是另一回事，这个我们在另一个节目已经讨论过了，但，任何大体上发生的甲基化问题～即便他们说那是基因突变，你都会想要在怀孕时服用【活性叶酸】，对孕期非常关键！即便你怀孕，你都应该【每天】服用【1 毫克】，你可以跟你的医生讨论看，看能不能怀孕时每天或每两天吃一毫克，这在你怀孕时真的很好

■这些只是一些【基础营养品】

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■至于【药草】，我会远离药草，除非，你的医生因为某种原因，因为要避免某种会伤害宝宝的药品而推荐你使用某种药草来取代那药物，那么，是的，某种药草会比药物好多了

■但我会做的，是降低药草量

■一点点的＜薄荷茶＞是OK的

■一点点＜荨麻叶茶＞是OK的

■一点点的＜柠檬香蜂草＞、一点点的＜柠檬香蜂草茶＞是OK的

■但你不会想要在怀孕时疯狂地吃太多〔药草〕或太多〔维他命〕，产前营养品里有维生素D那类的那是OK的，但你不需要疯狂吃进太多维他命

■但【食物】必须要吃得很好！这才是怀孕时大多数给宝宝的营养来源，也就是食物：

▪︎许多的＜绿叶菜＞

▪︎＜水果＞

▪︎＜蔬菜＞

～•～

安东尼：

看来我们还得再做另外一集，我向神发誓我们连皮毛都还没沾到，我想要～但我们时间不够了

去看我那本《甲状腺揭秘》的书，去图书馆或哪里都可以，因为里面不只是讲甲状腺，它有关一切！

要知道我在乎，我爱你们，我做你们的后援，谢谢你们在这～谢谢与我一起在这节目上打交道，我很爱你们～希望一切都好！保重，下次再见！

孕期、产后和婴幼儿健康

【实践者分享】孕期、分娩产后和婴幼儿健康