流感、新冠、感冒、发烧、喉咙痛、咳嗽等应对之道概述

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得了流感、新冠怎么办?感冒、发烧、喉咙痛、咳嗽等病症的应对建议文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/14239.html

1. 停止固体食物和含油脂脂肪食物的摄入,大量摄入蔬果汁液体

- 停止摄入固体食物和油脂,特别是完全避免蛋、乳制品和麸质食物的摄入。这些食物会让高烧容易持久。

- 每小时轮流喝各种鲜榨蔬果汁,降烧最有效的是黄瓜汁。每个小时可以选择喝黄瓜汁、西芹苹果汁、橙汁、100%纯椰子水、梨汁、蜜瓜昔等汁水,一个比较简单的方法是每个小时摄入黄瓜西芹苹果混合汁,同时可以保证足够热量;还可以摄入柠檬水、百里香茶、姜水补水。喜欢热的可以持续喝疗愈汤。所有这些元素如何制作请见本专栏视频

 

2.锌和维生素C疗法

当我们体内缺锌时,免疫系统容易过激反应(诸如高烧持续不退等),锌可以安抚免疫系统。维生素C是对抗病原体的重要武器。

- 锌疗法:成年人醒着时,每3个小时将2吸管的液体硫酸锌滴入喉咙,在吞咽前使其在喉咙处静置一分钟,每天最多重复5次。 锌疗法进行两天时间后恢复正常剂量。

- 维生素C疗法:成人醒着时,每两小时用2粒500毫克维生素C胶囊,将粉末倒入温水中,搅拌至溶解后,加2茶生蜂蜜和一个橙子的鲜榨橙汁搅拌均匀。 可以进行两天或者也可以在整个感冒或流感期间持续使用该方法。之后恢复正常剂量

- 以上剂量基于Vimergy品牌锌和维生素C。

- 关干锌和维生素C疗法孩子的剂量和更多信息,请参考本专栏锌疗法

3. 个人卫生习惯

 - 请佩戴口罩、勤洗手,在没有洗手之前,请一定不要触摸脸部(尤其是五官)或用手吃饭。

- 避免与他人握手,或握手后洗手

- 经常对手机、钥匙、门把手等经常接触物件进行消毒

- 在公共场所,请用消毒湿巾对购物车手柄、门把手、水龙头、马桶把手公共区域消毒后再使用。

4.其它建议

- 物理辅助高烧不退: ① 在前额、四肢、腹股沟及后颈部用温水打湿的毛巾擦拭。②温水洗澡,不要打湿头发。

- 鼻塞不通时,将一杯热水(请注意水温,避免烫伤)里面放入切碎的洋葱,盖上毛巾遮住眼睛,用鼻子闻洋葱水的热气。

- 喉咙痛,生大蒜疗法:将一瓣蒜切碎放入香蕉或蒸土豆摄入,每天吃三次,直到症状好转。

- 感冒症状刚开始出现:生姜姜黄饮

- 止咳建议:甘草、接骨木、生姜汁等

-有些人因为新冠触发了头痛,这是因为新冠引起的高烧导致了脱水和电解质匮乏,外加免疫系统忙于救火,所以身体薄弱环节就无人顾及了。长远来说,还是要去除病原体和毒素,修复神经来根本解决问题。

5.急症请及时就医

长期高烧不退对大脑和肾上腺等器官都有伤害,若症状严重或急症请及时用药或就医。

免疫力长城不是一天建成的,如果一个人平时不坚持安东尼 想要发烧的时候一两天解决 那是很难的。频繁发烧是一个人免疫力低下的表现,导致免疫系统过激反应。

病理性物质会因为药物的作用而被压在经络里。因为病理物质形成后会引起免疫系统的反抗,反抗的过程就表现为各种炎症,严重的还可以表现为发烧。这时候如果使用很多消炎药、退烧药,就可能把病理性物质赶到组织间隙的犄角旮旯,而不在组织液流动的主干道上。

由于它们不再进入淋巴管和血管,就不再与免疫系统发生正面交锋,这时表现出来烧也退了,炎也消了,但这并不代表病就没有了,疾病正潜伏起来等待适当的时候再次出击,并且这种潜伏堵塞了经络,反而导致病症朝更深层发展。在某些场合下用化学药物是有其意义的,但是如果想要真正疗愈的关键还是增强自身的免疫力,排出体内的毒素。

很多人很多年都不发烧,其实是免疫系统已经无力发烧,就像很多人以前不做梦,安疗后做梦,其实是肾上腺得到修复的表现,有能力做梦来释放潜意识里面堆积的负面东西。

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