以下是安东尼威廉2024年10月31的语音信息： 圣殿骑士团之所以寻找圣杯，并不是因为他们能从这个金色容器中获得财富，而是因为它蕴含的神秘意义，这是耶稣在最后晚餐时所饮用的杯子。 ...
灵魂之光注入冥想
安东尼威廉在苹果播客中给出了一系列我们可以疗愈心灵创伤、放下恐惧，活出精彩人生的冥想。以下是中文版和英文原版的"灵魂之光注入冥想"的音频。 可以根据自己的情况选择每天或每隔一天，或...
步行冥想：清除心灵杂草
步行冥想并不是仅仅为了燃烧卡路里，也不是光为了锻炼，或者像很多人那样试图走尽可能多的步数来减肥或保持身材。 走路锻炼对健康非常有益，但本文说的步行冥想是关于心智、意识、潜意识、灵魂...
月亮冥想 疗愈情绪创伤
welcome to the medical medium podcast, I'm Anthony William. Hey, everybody, we are doing t...
春天的情绪和创伤疗愈力量
冬天很多人在情绪、精神和心灵上都被束缚住了。 漫长冬日灰蒙蒙的天空和低垂的阳光，都让这种感觉像冬季创伤后应激障碍一样，但春天到来时，并不意味着冬季创伤应激障碍自然而然地就消失了。 ...
春之重生冥想 与春天融为一体
只要你用心观察，并体会和感受春天的价值，它就能带来许多疗愈益处。 当你感受春天，并以任何方式融入其中时，春天就能帮助你疗愈。 它能点燃疗愈的火花，并带来深刻的重塑效应。 春天拥有将...
日光浴冥想
科学发现太阳提供的所有治疗功效还需要几个世纪的时间。 阳光不仅可以让人平静、温暖，而且还含有神秘元素，可以促进我们体内的生化反应，产生的不仅仅是维生素 D。只要看看我们的宠物喜欢在...
放松神经技巧
这是一种非常强大的回归中心技巧，可以重启神经系统。 我们的大脑容易变得虚弱，且神经系统容易出问题。 当我们需要快速恢复大脑和神经系统以在白天或晚上都变得更强健时，所有人都可以使用这...
收集石头冥想第六天
【第六天】清楚看见---Helen bebe翻译分享 ■你可能已经开始注意到你与你石头们之间的关系ㄧ 以及与它们相关联的情感ㄧ 已经着实开始转变。今天你将做一个能加强那个转变中感知...
收集石头冥想第五天
【第五天】更加深入---Helene Bebe翻译（转自脸书） ■今天，你要专注在藉由与你的石头们以新的方式交流来持续努力创造与它们之间更强的连结。要达成这，你要： ▪︎将石头放在...
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