Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-07 原文 荨麻叶（Nettle Leaf）是一种强大的草药，通常在野外有大量生长，这是最佳的适应原食物，代表着它对于支持身体度过压...
关键的营养元素和补充品中的健康陷阱
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-06 原文 世界各地的超市、健康食品商店和药店都有数以百计的维生素片、矿物质和其他看似极为关键的营养品。数以千计的推广各种补充品的宣...
不平凡的土豆
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-30 原文 你有没有经历被人误解、被人指控干了和你完全无关的事情，那你就了解土豆经历的困境。土豆已经多年被错误地归类为“导致疾病”的...
不安腿（多动腿）综合征的原因和疗愈
许多人可能有不安腿综合症，但却从未听说不安腿综合症或者不知道是什么原因引起的。你也许感觉晚上一直需要移动双腿，难以入睡；也许你会感觉到四肢深处加重的瘙痒感，却抓不到？你也许感觉腿部深处难以忍受的不适感...
自然界营养最完整的食物 – 螺旋藻
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-23 原文 螺旋藻是所有食物中营养最完整的食物，对于保持身体健康以及预防疾病有道不尽的好处。这是因为螺旋藻包含了大量的重要营养元素和...
健康的隐形杀手-重金属
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-22 原文 汞、铝、铜、镉、铅、砷、镍、铬、合金和钢等有毒重金属是我们体内隐藏的重大健康威胁，在前文“癌症等慢性疾病高发的真相（上...
大自然的天然抗生素 – 芦荟
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 芦荟是一种神奇的疗愈食物，是世界上最古老的疗愈植物和天然抗生素之一。虽然芦荟是因为其适合外用烫伤、割伤、擦伤、淤血和虫咬的镇静特效而闻名，但...
大脑和消化道健康的最佳食物 – 香蕉
Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-09-09 原文 香蕉是当今最容易获得的水果之一：76％是水，富含维生素诸如维生素C和B6以及矿物质诸如钾、铜和锰。这种高水/营养成分比使...
结肠炎、肠易激综合症和克罗恩病
结肠炎、肠易激综合症或者克罗恩病不仅会导致身体上很大的痛苦，而且有时候会让人觉得生活似乎要围绕着厕所时间、疼痛、腹部不适和腹胀进行调整和安排，而且还可能会影响睡眠。这些都会影响工作和日常生活。 不幸的...
强大的重金属解毒剂 – 香菜
香菜是一种非凡的草本植物，不仅富含维生素A、K和C以及铁、钙和镁等矿物质，其所包含的抗氧化物超过绝大多数的水果或蔬菜。香菜也是重金属解毒的首选药草以及强大的抗病毒抗菌草药。香菜本身就是一种令人惊叹的肝...
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