蔬菜

最佳蛋白质来源-绿叶蔬菜

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-04 原文 相信大家都知道要吃绿叶蔬菜的重要性,对于许多人,绿叶蔬菜可能只是在饮食中的配菜,特别对中国人来说,吃生的绿叶蔬菜诸如色拉...
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呼吸系统问题

哮喘的原因和疗愈

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-11-03 原文 我们的呼吸质量会以多种方式影响我们的生活质量。无论哮喘发作的年龄大小,无论你是面临成人哮喘还是照顾患有哮喘的孩子,有哮喘...
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香料

消炎明星 – 姜黄

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2018-10-14 原文 姜黄(turmeric)是疗愈世界中的天然奇迹,自古以来就被作为强效的抗炎、抗氧化、杀菌和抗抑郁药使用。姜黄的主要成分姜...
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