菜品

黄椰奶咖喱 Yellow Coconut Curry

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-04-02  原文 The recipe in English is further down. 这道咖喱菜是可以与家人和朋友一起享受的完...
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坚果和籽类

奇亚籽

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-31 原文 奇亚籽是一种神奇的超级食品,具有多种健康和疗愈功效。奇亚籽是蛋白质、维生素E、B族复合物以及钙、镁、硼、锌、锶和铁等矿物...
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心血管相关疾病

高胆固醇

我们通常认为胆固醇和高血压一样,是与心脏和血管系统有关的问题。我们都在体检报告上看到过胆固醇相关指标:高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL),也可能了解高密度脂蛋白...
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蔬果汁、蔬果昔和饮料

生姜水

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-26 原文  生姜茶有助于消化和吸收,预防感冒、流感、晕车和眩晕。生姜茶还可以帮助缓解例假期间的痉挛、恶心、烧心、偏头痛、喉咙痛、...
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最佳的补水和肾脏食物-黄瓜

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-24  原文 黄瓜能够去除身体酸性(即毒性),也是最佳补水食物,富含诸如维生素A、C、K、镁、硅和钾等营养元素;富含抗氧化物和酶,支...
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神经系统问题

睡眠与失眠问题的原因和疗愈

睡眠和失眠问题在今天的世界非常普遍,许多人在不同的时间都可能经历过各种睡眠问题。有睡眠问题或失眠是让人很痛苦的事情,长期睡眠问题让人会觉得身体和精神都有崩溃的感觉。解决任何问题的关键是知道什么引起了问...
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净化疗愈系列

肝脏3:6:9疗愈净化法

Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2019-03-17 原文   肝脏问题不仅是所有疾病的起点,也是现在众多慢性疾病背后的真正原因(可点击链接阅读更详细内容),诸如脂肪肝、...
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心血管相关疾病

高血压和低血压

当我们去看医生被告知患有某种名称的疾病时,听起来似乎这是一个答案,但实际上,究竟是什么导致高血压或低血压仍然是医学的一个谜,病人经常被告知需要一辈子服药,如果我们真正了解引起问题的原因是什么,解决问题...
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