原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird
现在有一种说法：大脑是由脂肪组成的，因此需要吃很多“健康的脂肪”才能有良好的大脑健康和功能。
用于估计人脑中脂肪含量的尸...
无花果“小饼干”（无麸质无蛋奶）Fig Cookies (Gluten/Egg/Dairy-free)
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-21原文
无花果“小饼干”（无麸质、不含蛋奶）
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拯救肝脏的疗愈食物和营养元素系列 – 蔬菜篇
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-18原文
什么是最好的肝脏疗愈食物、草本和营养补充剂呢？本系列将列出所有这些肝脏的挚友：帮助净化血液、为血液补氧...
疗愈故事（52）- 面对周围质疑的声音 Healing Stories (52) -Exercise Our Free Will
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-17原文
English Text ...
西芹汁如何帮助改善无法满足的饥饿感 How Celery Juice Helps Constant Hunger
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-15原文
持续饥饿感或无法满足的饥饿感是身体缺乏糖元储备...
香辣红薯生菜卷 Spicy Sweet Potato Lettuce Wraps
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-14原文
这道食谱中，新鲜、酥脆、补水的生菜叶是香辣烤红薯的完美搭配。这些生菜卷既美味又营养丰富，本道食谱不含任...
洋葱：抗菌利器
蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-12原文
尽可能在色拉、蒸蔬菜或任何菜肴中加入生洋葱，还可以蒸、炒或加入汤中享用。
洋葱：
抗菌
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疗愈静心和冥想技巧合集（附音频版）
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-11原文
本文是安东尼威廉所有书籍和播客中给出的疗愈身心灵的冥想...
疗愈故事（51）- 焦虑、惊恐症、耳鸣等 Healing Story(51)-Anxiety & Tinnitus
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-10原文
English Text is further dow...
疾病标签（病名和诊断）并非答案
蜂鸟健康TheHummingBird 2021-09-08原文
现在慢性疾病各种名称标签让人无法找到真正的答案，比如所谓的自身免疫疾病，这个名称本身就是错误的，当所有不同病症被贴上自身免...
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