以下来自安友prayingforcompassion在 2025-11-12 INS上的分享如图那么，在过去30天里，我到底做了什么，才摆脱了子宫肌瘤和囊肿，提升了铁含量，并在...
脱发好了
以下来自安友 @prayingforcompassion很长时间以来，大家都没听我说过脱发的事。因为我已经没有脱发问题了 🙂 自从我开始每天吃豌豆、做了一次高阶369之后，脱发就停了。3月5日，我发了...
椴树花茶（Linden Flower Tea）/菩提花
椴树花茶（Linden Flower Tea）菩提花 几个世纪以来，椴树花茶一直被用来帮助减轻焦虑、舒缓神经，并缓解与压力相关的疾病，如心律不齐、消化不良、高血压和头痛。 椴树花还具有镇静安神的特性，...
最棒的冥想发生在这样的大脑中
我们能够经历的最棒的冥想发生在这样的大脑中：有充足的电解质、微量矿物盐、葡萄糖、B12储备、足够的神经递质化合物传导性、理想的神经元大小和强度、具备电脉冲火力，以及更少的有毒重金属、香料、味精、咖啡因...
真正伤害你的不是大事，而是那些你根本没意识到的微小刺激与想象（肾上腺保护）
以下是一个我们经常忽略的重要因素。我们有多少人认为，只有发生重大事件才是肾 上腺事件？要知道， 导致肾上腺素飙升并不一定非得是发生重大、疯狂的创伤性事件（虽然 这种情况也可能发生），但并非一定要如此才...
抗病毒的重要性
群聊记录： 安友J： 安东尼油管最新直播，提醒大家記得服用享有良好口碑的補充品得以免於疾病。他提到： ‘’我靠这些补充品（強化免疫系統以及抗病毒系列的）维持生活。 这使我无法感染到任何疾病。‘’ 安疗...
安疗后还会生病？
许多疾病的爆发可能在你净化期间，但这不是净化导致的，疾病本身就有自己的发展曲线。所以除非你非常严格。如果还没忌口，这是疾病发展。 许多人以为我做个早晨三部曲就啥问题都不会有了，我再说一遍...
疗愈过程到底在发生什么，为什么疗愈是前进三步后退两步的过程
安友分享： 我们今天来解释下疗愈过程到底在发生什么，为什么疗愈是前进三步后退两步的过程。 首先，要知道的是，肝脏是体内最大的实质性器官，为什么？ 因为它在无力处理时需要吸收大量的毒素和垃圾保护我们，肝...
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