健康菜谱

【寅嫣菜谱】藕饼和藕夹

藕饼(藕夹)馅料:粉糯的土豆蒸熟揉捏成泥,黑木耳焯水切碎(替代肉沫),混合后加入肉桂粉五香粉,胡椒粉,蒜泥小米辣,罗勒碎,欧芹大蒜粉盐 藕切片(厚薄个人喜欢,想要脆感就切厚一点,想...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】葱香土豆饼

土豆去皮擦丝,加入一点姜黄粉(出锅色泽会金黄),肉桂粉,菌菇粉(可选项),辣椒粉或者蒜泥小米辣(可选项),粉盐或者大蒜欧芹粉盐(可选项)。 再加一点土豆淀粉或者无麸质木薯粉,或者直...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】烧椒马齿苋

马齿苋焯水切碎,虎皮青椒(安东尼说最好避免青辣椒,红辣椒更好)切碎,下热水锅加蒜泥小米辣香料粉,柠檬汁,一点蜂蜜爆炒几下
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】水晶饺子

馅料:黄瓜渣,胡萝卜丝,西葫芦丝,可任意选用自己喜欢的菌菇和蔬菜菌菇,五香粉,肉桂粉,蒜泥小米辣,菌菇粉,粉盐(可选项) 一平勺土豆淀粉,兑一些温水筷子调匀,加4平勺开水冲调成透明...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】彩虹蔬菜土豆丝饼

一半馅料做的彩虹蔬菜土豆丝饼,擦丝,加一点点藕粉起黏,进电饼铛烙,还有一半做的糊塌子,用的小米粉 就是黑土豆,绿色黄色西葫芦,胡萝卜,擦丝,加一点小米葱香菜碎,加喜欢的香料粉,一点...
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健康菜谱

【寅嫣菜谱】中秋月饼系列

自己吃的,枣泥,家人做的五仁(南瓜子仁,核桃仁,板栗仁,山药,枣仁),饼皮是7山药泥和南瓜泥做的,加适量小米粉和无麸质燕麦粉 这是有机鹰嘴豆粉加有机绿豆粉做的(冰箱正好还有一点去年...
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疗愈故事

关于小A与安疗网

你好,我是小A,一个从安东尼威廉净化疗愈法里,重获健康的普通人。 今天是2022年8月26日,距离我第一次喝西芹汁(2021年4月20号)到现在已经有一年零4个月了。 我从中收获了...
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