开心果是最健康的坚果之一，因为其高含量的蛋白质、钙、铁、铜、油酸和抗氧化物，诸如维生素A和E，同时开心果比大多数其他坚果的脂肪含量更低，并能够降低身体毒性，这一点对于疗愈任何疾病至...
巴西坚果
巴西坚果是完整蛋白质和ω-6脂肪酸、维生素E和B复合物以及硒、锌、铜和锰等矿物质的极好来源。 这是一种不含麸质的食物，通常作为乳糜泻患者的小麦替代品。 巴西坚果有助于降低低密度脂蛋...
山核桃（碧根果）
山核桃是一种非常滋养的食物，含有多种对健康至关重要的维生素、矿物质和抗氧化物。山核桃是维生素A、E和B族复合物以及锌、钙、镁、硒、铁和锰等矿物质以及高品质蛋白质的极佳来源，易于消化...
奇亚籽
奇亚籽是一种神奇的超级食品，具有多种健康和疗愈功效。 奇亚籽是蛋白质、维生素E、B族复合物以及钙、镁、硼、锌、锶和铁等矿物质的丰富来源。 其所含的ω-3（奥米茄3）脂肪酸含量高于任...
夏威夷坚果
夏威夷坚果是强大的能量来源，含有人体必需的矿物质、维生素和心脏健康所需的单不饱和脂肪酸诸如油酸，这是健康和保健的必需品。夏威夷坚果也是铁、镁、锌、硒和B族复合维生素的极佳来源。 夏...
南瓜籽
南瓜籽是大自然中最有营养的食物之一，含有大量的维生素E、B复合物、镁、锌和ω-3欧米伽3脂肪酸。南瓜籽对男性健康至关重要，可为前列腺提供重要保护；也是色氨酸的极好来源，对于优质睡眠...
锌：健康盟友
肝脏2000多种化学功能的关键支持 锌（液体硫酸锌形式）负责肝脏所有2,000 多种化学功能，包括在子宫内肝脏的形成，以及随着我们成长时肝脏的发育。 肝脏内储存了大量的锌，因为它知...
锌
今天许多人担心没有获得足够的维生素D或益生菌，但实际上这些并不是对人体最重要的营养元素（当然补充是有益处的），人体健康必不可少的关键营养元素是锌和B12，而且在今天的世界，这是所有...
赖氨酸
赖氨酸（L-Lysine）是一种重要的基础氨基酸，现在已知是蛋白质的组成部分，也是预防和治疗唇疱疹的补充剂。实际上赖氨酸的作用远不止于此。 赖氨酸不仅能对抗导致唇疱疹的单纯疱疹病毒...
赖氨酸 病原体抑制剂
帮助改善自体免疫疾病、肝脏疾病、颞下颌关节综合征、贝尔面瘫、坐骨神经痛、莱姆病、纤维肌痛、湿疹等 抑制并震慑EB病毒、带状疱疹病毒和其他病原体 赖氨酸这种氨基酸进入肝脏，对所有导致...
365