天冷喝西芹汁的实用小技巧

1. 用厨房热水龙头清洗西芹杆后榨汁,不仅可以对西芹起到加温的作用,让榨出的西芹汁变得温暖,同时用热水冲洗每一根西芹茎干,还有助于去除农药残留。2. 隔着杯子用水温热,比如将玻璃杯放热水盆里,不用放很...
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早餐、小食、蘸酱等

黄瓜酸“奶”蘸酱

这种美味的希腊蘸酱通常由乳制品酸奶制成,乳制品因为会喂养致病的病原体因而对健康不利,我们用腰果代替,依然有奶油般的浓郁,同时配合黄瓜和香草,味道清爽。将这款美味的蘸酱与你最喜欢的生蔬菜一起享用,例如胡...
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