以下美味食谱来自安友阿紫 莲藕丝土豆丝饼 把莲藕、土豆削皮刨丝，放红薯粉（我放的比例大概是1:3左右），放葱花、胡椒粉、花椒粉、孜然粉一点点、辣椒粉一点点、香菇粉一点，然后抓拌一会，把红薯粉抓匀，感觉...

   脱发，咬指甲，焦虑，睡眠，直觉能力，大脑认知能力等变化---安疗网翻译分享   **来自 @emily.masteryinlove 的2025-11-26推文** • 九年...

2025/11/26 安东尼YG短片《自身免疫疾病的真正原因》 ---Helene Bebe翻译分享   安东尼： 【自身免疫（疾病）】～ 一个始于1950年代【理论】～ 是说“你的身体在攻...

咳嗽建议如下（安疗网整理，部分来自安友经验分享）：   1.生姜姜黄饮 2.疗愈汤加萝卜或者萝卜西芹洋葱煮汤全天喝 3.萝卜榨汁➕蜂蜜 4.VC密集疗法，NAC（pure), 新鲜牛至/牛至...

2025/11/7 安东尼短片 《当我们迈入流感季节这边是每一位家长为了保护他们的小孩都需要知道的事》---Helene Bebe翻译分享   🧔‍♂️安东尼： 没有人知道这个～真的！没有人...

安友分享： muneeza说她以前和安东尼一对一的时候，电话里哭的时候，她一边哭，安东尼就和她一直说light heart light heart,轻盈之心。提醒他不要把事情看得那么沉重，许多事情会不...