小米是一种优于大米的谷物，也是一种具有轻微坚果味的美味谷物。蘑菇、洋葱、大蒜和香草为这顿饭增添了疗愈营养和风味，很适合与绿叶蔬菜色拉一起作为晚餐享用。原料（1杯为250毫升）1个中等大小的洋葱（切碎）...