大脑疗愈小饮

【转化】6.转化渴望冲动小饮 CRAVINGS SHIFTER

材料: 1.2厘米长的新鲜生姜 1 / 4杯压紧的新鲜罗勒 半杯切碎压紧的菠菜 半杯切碎压紧的羽衣甘蓝 半杯切碎压紧的卷心菜(包菜/甘蓝,任何颜色都行) 半个去皮的橙子 半根西芹棒 按以上列出的顺序将...
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