安疗日记

安疗不注意热量的后果

成人一般成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700千卡热量; 女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300千卡热量。 请买一个称用来称食物,下载薄荷健康APP或者搜索微信上的薄荷...
阅读全文
安疗日记

排毒反应:黑舌苔,口腔有金属味道,排便有金属物质/气味(氧化重金属排出)

安东尼最近视频讲到黑舌苔,一种黑舌苔是肝脏内的病毒吃了有毒的重金属,比如,汞,铜后释放出一种基于铜汞的神经毒素(病毒的排泄物),这些神经毒素如果不能快速排出肝脏离开血液从肾脏出去的话,它们会在夜晚上逆...
阅读全文