原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-05-08原文 这些净化疗愈法将让我们找回丢失的生命，那些我们甚至不曾意识到已经失去、却可以重拾的岁月。这是你的机会，抓住它，不要错...
单一饮食法（下）：问答篇
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-05-01原文 关于单一饮食法如何执行的细节，请见： 单一饮食法（上）：执行细节 一．担心营养匮乏？ 如果你担心单一饮食法会导致营养...
健康陷阱（33）- 蛋白质是增长肌肉的关键？？？（附实践者分享）
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-04-14原文 人类的DNA和大猩猩DNA有很高的相似度，为什么肌肉如此发达的大猩猩，饮食却是大量的水果特别是香蕉？你就会知道什么是...
均衡饮食的迷思（全植物饮食/素食会不会缺乏营养？什么类型的食物都要吃一点正确吗？
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-05-12原文 我们到处都听到“均衡饮食”，听上去好像是饮食的指导原则，具有智慧。但是请考虑一下：什么样的权威能决定什么是均衡饮食？...
单一饮食法（上）：执行细节
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-04-24原文 单一饮食法是可以让我们从某些健康问题中恢复的惊人方法，主要用于各类消化道问题的疗愈和食物过敏。 当一个人有消化系统问...
“采摘水果”冥想：疗愈焦虑和创后应激 Healing Anxiety & PTSD
蜂鸟健康TheHummingBird 2021-04-23原文 Hey everybody, we are doing the "Fruit-Picking Meditation". It's ba...
牛奶真的能补钙吗？如何改善骨质疏松？如何正确补钙？骨折后如何尽早恢复？
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-31原文 只有了解引起疾病的原因，我们才能判断某样食物到底是帮助疗愈还是阻碍疗愈，否则一切只是猜测游戏，可能猜对，可能猜错，但...
四十多种常见排毒反应（疗愈反应、好转反应）的解释
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-27 原文 关于疗愈反应背后原理的详细细节，请见： 疗愈（排毒）反应系列（一）- 疗愈反应原理和常见反应解释 简而言之，生病...
“凝望星辰”冥想：找回真正的自己 Star Gazing Meditation: Finding Yourself
蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-26原文 Hey, everybody, we're doing a "Stargazing Meditation". There is a hi...
各类慢性疾病背后的共因
原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2021-03-13原文 健康之道的关键在于了解引起问题的原因，这是解决问题的一半，剩下的一半是知道要做什么。安东尼威廉所有书籍...
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