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土豆枣泥饼 1. 制作土豆泥面团 粉糯的土豆蒸开花去皮取土豆泥，加些许生蜂蜜，在土豆泥中再加入一些大米粉（糯米粉），或者土豆粉，少少加粉，根据情况添加直至搅拌均匀，上手在一起能揉成软软的面团。注意不能...

“焦糖”香蕉燕麦碗 做法 一根香蕉捣成泥 加入两勺燕麦片 加入一勺土豆粉（自行添加无麸质粉） 撒入一点点有机生南瓜子仁一个捏碎的生核桃仁（可选项） 中间放入一颗冷冻樱桃点缀（可选项） 生蜂蜜一两勺撒入...

南瓜燕麦甜甜圈 准备 1-2个粉糯的贝贝南瓜蒸熟去皮取泥 1-2勺燕麦片（料理机打碎） 半个牛油果（可选项） 2-3个生核桃仁（可选项） 1-2小勺奇亚籽或者亚麻籽粉（可选项） 生蜂蜜，肉桂粉（可选项...

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本篇文章来源于微信公众号: 安疗网

超简单。孩子也爱吃。枣泥酱是用买来的去核枣子加点水煮15分钟后，用破壁机打成的酱。 本篇文章来源于微信公众号: 安疗网