失忆＆健忘

一个人永远不应该因为很难应对生活中的挑战（脆弱性）而受到指责。 真正的真正原因是敏感的中枢神经系统和神经递质被削弱。 你可能是最坚强的人，拥有最强的意志、精神、个性和天性。 但当神...

就如同焦虑和抑郁，每个躁郁症的人症状都各不相同，这使得对其理解变得很困难，其实当我们真正了解了躁郁症所有症状背后的真正原因，就会知道躁郁症这个标识并不合适。 躁郁症这个标识仅仅是因...

躁郁症（双相情感障碍）的诊断并不像听上去那么可靠。现在我们对躁郁症的理解依然只是理论而已。这并不是如我们所以为的是一种无法改变或命中注定的疾病。 现在一个主要的流行理论说躁郁症（双...

这也许会让你吃惊，地球上的每一个人其实都面对着某种形式的“创伤后应激障碍”，这并不是我们以为的对创伤事件出现的“应战或逃跑”反应，或是退伍军人因战争出现的创伤后应激障碍。实际上有一...

精神病可以发生在许多不同的层面。 一个极端的情况是，当一个人与周围环境完全脱节时，就好像他们服用了改变思维的药物一样，你无法与他们交流，他们有妄想，他们看到东西，他们迷失了，他们“...

睡眠和失眠问题在今天的世界非常普遍，许多人在不同的时间都可能经历过各种睡眠问题。 有睡眠问题或失眠是让人很痛苦的事情，长期睡眠问题让人会觉得身体和精神都有崩溃的感觉。 解决任何问题...

感谢Helene Bebe的翻译（安东尼威廉IG语音讯息 MM INSIDE SCOOP） 如果你做了恶梦，那种你苦苦挣扎的噩梦、或者被某人追逐的梦、或者在一个鬼屋里，然后在梦里，...

地球上没有一个人的焦虑与另一个人的相同。 两个人的焦虑可能有很多相似之处，可能有相似的胸闷、喉咙抽紧、胃部怪怪的感觉、坐不住的感觉、口干舌燥、紧张、手心出汗、不知所措、心跳加速、思...

很多人会因为满月而挣扎，很难入睡，或者感觉与自己失去了链接。 很多有睡眠问题的人很害怕满月，他们会睡不着，在夜间透过窗户看见明亮的满月，他们能感觉到满月的影响，如果一个人原本就睡得...