余甘子，又叫做印度醋栗，是一种神奇的水果，含有大量的维生素C和抗氧化物诸如鞣花酸和槲皮素；还含有丰富的维生素A和B族复合物以及铁、钙、铬和磷等矿物质。 余甘子可以显著提高免疫系统，...

五大圣者食物是适应环境的终极之选，它们能为我们提供其他任何途径都无法获得的全面支持。你如果担心六大病根：病原体爆发、有毒金属、滴滴涕DDT及同类物质、辐射、肾上腺素触发因素，以及文...

我们所处的时代有一个名字：加速时代。这是一个科技进步推动生活节奏空前加速的时代。转眼间，各种设备、平台和医疗技术飞速发展。我们口袋里和手腕上都装着微型电脑，通过视频与远在世界另一端...

永远不要低估苹果的力量，它不仅能增强免疫力并预防疾病，也是一种令人惊叹的解毒剂，有助于清洁和净化器官（其所含的苹果酸和酒石酸能够清除肝脏和胆囊中的毒素）、改善淋巴系统的循环、修复受...

椰子，特别是椰子水和椰子油的益处越来越广为人知，这是一件非常好的事情。 让我们来了解一下椰子不为人知的疗愈益处：椰子可以提升任何它接触到的东西的效果。 当与任何疗愈食物一起摄入时，...

以下感谢Celia Hsu朵妈整理的安东尼威廉亚马逊关于食材准备和挑选的各种小技巧直播的信息，请关注instagram上missceliahsu获取更多信息。她的疗愈故事请见“ 疗...

西芹汁、生蔬菜水果是否寒凉？实践出真知，以下是实践者们的分享 只有了解引起疾病的原因，我们才能真正判断某种或某类食物到底是帮助还是阻碍疗愈，否则任何的说法只是猜测游戏，可能猜对，可...