材料： ¼个去皮的黄柠檬 ¼个去皮的青柠檬 ¼杯切碎压紧的小葱 半杯压紧的香菜 2根中等大小切碎的芦笋（约1/4杯） 半根西芹（掰下来的小根） 半个红苹果 ---以上按顺序放入榨汁机榨汁，倒入玻璃杯，...

材料： ¼杯压紧的欧芹； 半杯压紧的香菜； 2大片羽衣甘蓝； 2个樱桃萝卜； ¼杯新鲜或冷冻的黑莓（解冻） 1-2根西芹；（掰下来的小根） 去皮的半个到1个橙子或1-2个橘子（可选）； ¼茶勺螺旋藻粉...

  材料： 半杯压紧的香菜； ⅓杯压紧的芝麻菜； ⅓杯切碎压紧的甘蓝（紫色或绿色）； 半杯新鲜或冷冻的野生蓝莓；或2汤勺野生蓝莓汁，或者一汤勺野生蓝莓粉； 1-2根西芹（掰下来的小根） 去皮...

材料： 以下量杯一杯为250毫升；1茶勺5毫升（4克左右）；1汤勺15毫升（15克左右） 半杯压紧的新鲜香菜； 半杯新鲜或解冻野生蓝莓或2大汤匙纯野蓝莓汁，或者一汤匙野生蓝莓粉； 4根中等大小的芦笋（...

原创 Anjani 蜂鸟健康TheHummingBird 2022-11-01 原文 大脑安抚绿汁 当生活给我们带来高压力和紧张时刻时，我们的大脑会变得过热，会失去宝贵的电解质和葡萄糖储备。这款绿汁有...

---金星翻译 材料如下：（量杯一杯为250ml） ¼杯新鲜压紧的欧芹 半杯任何品种的土豆（去皮切丁） 1~2 根的西芹（掰下来的小根） 以上请按顺序榨汁，这是很重要的步骤。 和其他所摄取的食物要间隔...

材料：（以下量杯一杯为250ml参考） 半杯压紧的新鲜罗勒 半杯压紧的新鲜牛至叶 2枝新鲜迷迭香 1.2厘米长的新鲜生姜 两个樱桃萝卜 ¼个切碎的球状茴香(约半杯)   按照从上到下的顺序将...

去负能量小饮 成分：（以下量杯一杯250ml) ¼杯压紧的新鲜鼠尾草（约30片叶子） 半杯压紧的向日葵芽（万一没有，可用其他绿色芽菜代替，比如苜蓿芽，豌豆芽等） ¼杯压紧的小麦草（或2茶匙解冻的冷冻小...

去有毒香味小饮 材料： 一个切块的樱桃萝卜； 一杯切碎压紧的生菜； 一杯切碎压紧的香菜； 半个切块的红苹果； 按照以上顺序依次放入榨汁机榨汁，然后倒入玻璃杯饮用。   该小饮适用于： 1.接...

去病原体小饮（包括病毒 细菌 真菌等） 材料： 6枝新鲜百里香 2枝新鲜迷迭香 1小瓣蒜(可选) 2根中等大小芦笋（约1/4杯） 2个孢子甘蓝 1到2根西芹棒（掰下的一小根，不是整颗西芹） 按上面的顺...