椴树花茶(Linden Flower Tea)/菩提花

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椴树花茶(Linden Flower Tea)/菩提花

椴树花茶(Linden Flower Tea)菩提花

几个世纪以来,椴树花茶一直被用来帮助减轻焦虑、舒缓神经,并缓解与压力相关的疾病,如心律不齐、消化不良、高血压和头痛。

椴树花还具有镇静安神的特性,有助于预防失眠,带来安稳的夜间睡眠。

椴树花具有发汗和退热的特性,使其成为治疗感冒、流感和呼吸道感染的极佳良药。它对慢性支气管问题如哮喘、肺气肿和慢性阻塞性肺疾病(COPD)也非常有效。

椴树花对消化系统问题如胃炎、消化不良、肠易激综合征、结肠炎和胆囊问题也有效果。

研究表明,椴树花茶有助于降低血压,并具有天然利尿剂的作用,有助于缓解水肿、水潴留、腹胀和肿胀。它还含有利胆特性,因此对肝脏的排毒和净化也非常出色。

 

冲泡方法:

取2茶匙新鲜或干燥的椴树花,加入16盎司(约470毫升)热水中。

浸泡至少10分钟。

可根据喜好加入生蜂蜜或挤入少许新鲜柠檬汁。

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