文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/22598.html
文章源自安疗网https://www.anliao.life/安疗网-https://www.anliao.life/22598.html
自己吃的，枣泥，家人做的五仁（南瓜子仁，核桃仁，板栗仁，山药，枣仁），饼皮是7山药泥和南瓜泥做的，加适量小米粉和无麸质燕麦粉
这是有机鹰嘴豆粉加有机绿豆粉做的（冰箱正好还有一点去年的这两种粉），加了一点小米粉
这是山药和南瓜泥的（加了一些小米饺子粉和无麸质燕麦粉），定型会略差一点，山药和南瓜是做的饼皮，进模具没有粉好做，和面也没有任何添加
食材没有精准的数量多少，我是随心所欲放的，也是一边做一边摸索。补充一下：红枣买的是去皮去核的袋装红枣（独立包装），很方便，蒸熟直接捣泥的。山药和南瓜是生的去皮蒸后捣泥的
感谢寅嫣姐姐分享
网站声明：
本网站致力于转载分享安东尼·威廉关于
疾病和疗愈的各方面信息，以及安友们的实践分享记录。网站内容仅供信息分享，不作为临床医疗指导，不用于任何诊断指导或治疗依据。这些信息不是为了用作病患教育，也不建立任何患者与医生的关系，请读者理性阅读理解参考，本网站及负责人不承担任何相关法律责任。急症请及时就医！ ~ ~愿大家健康快乐平安哈！
我的微信
安东尼威廉净化法资料库
蜂鸟健康微信公众号打造