蔬菜、水果、绿叶蔬菜、香草和香料、野生食物是适应环境的终极之选，它们能为我们提供其他任何途径都无法获得的全面支持。 如果我们想要应对威胁健康的六大病根：病原体爆发、有毒金属、DDT...
全面降低身体毒性的明星 欧芹（荷兰芹）
欧芹是独树一帜的香草，因为具有帮助身体所有系统碱性化的强大能力（碱性化意味着降低整体身体毒性）。 身体酸性意味着毒性升高，这会导致一个人容易生病。 实际上欧芹的出售应该都带有以下标...
五大圣者食物（下）（多分类2）
五大圣者食物是适应环境的终极之选，它们能为我们提供其他任何途径都无法获得的全面支持。 你如果担心六大病根：病原体爆发、有毒金属、滴滴涕DDT及同类物质、辐射、肾上腺素触发因素，以及...
五大圣者食物（上）（多分类2）
我们所处的时代有一个名字：加速时代。 这是一个科技进步推动生活节奏空前加速的时代。 转眼间，各种设备、平台和医疗技术飞速发展。 我们口袋里和手腕上都装着微型电脑，通过视频与远在世界...
香草豆
香草豆是香草兰花产的非常珍贵的药用果实，具有多种提升健康的特性。香草对神经系统有镇静作用，是治疗焦虑以及应对压力的有效方法。仅香草豆的香气就可以提升放松和快乐的感觉。 香草豆中的主...
辣椒 超强黏液清理力
对辣味的追求让许多人受伤。过量食用极辣的辣椒会伤害食用者，甚至有人在食用辣椒之类的比赛中因食用高浓度辣椒酱而丧命。有人因吞食过量特辣的辣椒酱后，最终因器官衰竭和内脏血管损伤而死亡。...
芥子
芥子是一种药用香料，数千年来一直被用于疗愈：富含抗氧化物、植物营养元素、维生素和矿物质诸如维生素A、C、K、E、B复合物、钙、铁、硒和锌；还富含必需脂肪酸诸如欧米伽3（ω-3）、欧...
肉豆蔻
肉豆蔻是一种芳香药用香料，数千年被用于疗愈。 肉豆蔻含有丰富的抗氧化物和维生素C、叶酸、核黄素和β-胡萝卜素，也是铜、钙、铁、锌和镁等矿物质的极佳来源。 肉豆蔻具有抗抑郁、抗真菌和...
肉桂
肉桂是一种被高度赞誉的香料，自古以来就被用于疗愈。其抗氧化能力是所有食物中最强的，比任何水果或蔬菜都强几百倍。肉桂也是维生素A、B复合物以及铬、铁、锌和钙等矿物质的重要来源。 肉桂...
红辣椒粉
红辣椒粉含有丰富的维生素A、C以及生物类黄酮、抗氧化物和胡萝卜素。红辣椒粉可以帮助缓解喉咙痛、流鼻涕、充血和常见伴随感冒的头痛。红辣椒、辣椒、甜椒等都属于辣椒家族，各自味道独特，可...
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